Как вести учет доходов и расходов при сдаче квартиры на сутки: советы для владельцев 
Малайзия, август 2024 года. День 1. Прилёт 
Велик Бог Земли Русской! 
Экзорцизм: Жанет Мозес 
У Ванги и Нострадамуса было одно и то же предсказание на 2025 год 
Здесь куют металл 
Дом со сфинксом 
Плоскости и измерения 
А вы говорите "проделки Фикса"! В Сербии арестован бывший командующий силами боснийских сербов генерал Ратко Младич, без малого 16 лет скрывавшийся от ареста по обвинениям в военных преступлениях, геноциде и преступлениях против человечности, которые выдвинул Гаагский ...
Советы арттерапевта Виктории Назаревич
5389533 — 10.05.2015
Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.
Виктория Назаревич
http://sobiratelzvezd.ru
Тиффани Бадд (Tiffany Budd) - британская художница, специализирующаяся в акриловой живописи, рисунках цветными карандашами и пастелью.
http://www.risunoc.com/2015/04/britanskaya-khudozhnitsa-tiffany-budd.html
http://www.tiffanybudd.co.uk/
Музыка - Phil Coulter. Whispering Hope
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Приветствую всех коллег? Давно сюда не писал: Но срочно необходимы ваши мнения ...
21 октября 2023 г. Вечер. Янпхён ФИНИШИРОВАВ, заселились... Надо было вести народ на ужин. У меня был на примете ресторан, в котором столы имеют облик стоящих на попа здоровенных металлических барабанов, на которые обычно бывает намотан толстый кабель. На столах жаровни, на тех ...
Ещё в моём детстве изображения иных звёзд, помимо Солнца, не предполагали каких-то деталей. Но прогресс астрономической техники не стоит на месте - и вот в "Натуре" опубликовали результат изучения конвективных ячеек в фотосфере красного гиганта R Золотой Рыбы! Есть и их изображение - не ...
