Проволока 3 мм: характеристики отожжённой стальной проволоки и сферы применения
04.09.2024 —
Костковское
Сонное
annie-celeblas — 07.09.2024
Был у нас ежемесячный online social с командой на работе. В какой-то момент в обсуждении поднялась тема сна и достаточного количества его. Кто-то сказал, что все те люди, которые утверждают, что им достаточно 5-6 часов, лукавят, и на самом деле недостаток сна наносит непоправимый вред мозгу. Кто-то другой сказал, что есть люди, которые, по исследованиям, ночью спали мало, но зато, если они занимались рутинной монотонной работой после пробуждения, показания их мозга свидетельствовали о нахождении в фазе, соответствующей поверхностному сну.
Ну я конечно не могла сдержаться, и сказала, что тоже знаю людей, которые бодрствуют, но при этом не занимаются мыслительной деятельностью. Но наверное это не совсем то, что имелось в виду.
А вы сколько часов спите, достаточно? Я не очень, около 6.5-7 часов в будний день, особенно сейчас, когда приходится вставать раньше из-за школы детей. А ложиться спать раньше и быстро засыпать я пока не научилась.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Забавные снимки нашел сегодня, перебирая старые фотографии. Это мои родители еще студенты Новочеркасского политехнического института. Им по двадцать с небольшим лет, они молоды, энергичны, любят тусить в компании сверстников и прикалываться, как сказали бы сейчас. Просто радоваться ...
Дорогие друзья. У меня короткая информация во избежание дальнейших вопросов. По ряду причин я приняла решение покинуть пост модератора этого сообщества. Соответственно, я не смогу больше редактировать и раскрывать новые посты и комментарии, эта информация не будет больше приходить ко ...
День 21. Бриф "Фотоприём". ...
Дорогие и любимые коллеги. В этом году СПбКСТ по хорошей традиции снова устраивает конференцию. Однако на этот раз у нашей конференции будет одна очень существенная особенность, которая автоматически влечет за собой ужесточение регламента, ...
Колье. Не золотое. Поэтому уже не презентабельно. ибо заношено до дыр. Хранится в шкатулке. Подарок, насколько я помню, от sugneddin ...
