Можно ли пополнить Стим в 2025 году и как это сделать без VPN и сложностей 
Не пропускайте завтрак 
Советский мультитул 
В псто призываются советчики 
Гало, бурундук и птички 
После атаки 
Краски заката 
Фото дня 
Анемона с сюрпризом
04.09.2024 —
Костковское
Сонное
annie-celeblas — 07.09.2024
Был у нас ежемесячный online social с командой на работе. В какой-то момент в обсуждении поднялась тема сна и достаточного количества его. Кто-то сказал, что все те люди, которые утверждают, что им достаточно 5-6 часов, лукавят, и на самом деле недостаток сна наносит непоправимый вред мозгу. Кто-то другой сказал, что есть люди, которые, по исследованиям, ночью спали мало, но зато, если они занимались рутинной монотонной работой после пробуждения, показания их мозга свидетельствовали о нахождении в фазе, соответствующей поверхностному сну.
Ну я конечно не могла сдержаться, и сказала, что тоже знаю людей, которые бодрствуют, но при этом не занимаются мыслительной деятельностью. Но наверное это не совсем то, что имелось в виду.
А вы сколько часов спите, достаточно? Я не очень, около 6.5-7 часов в будний день, особенно сейчас, когда приходится вставать раньше из-за школы детей. А ложиться спать раньше и быстро засыпать я пока не научилась.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Модератор в конце года и модератор в начале года. Дабы дать передохнуть модератору, до 5 января в блоге вводится временный режим комментирования только для друзей. Товарищ сможет отдохнуть, а мне этим тем более заниматься некогда, да и не охота. С 5 января все заработает в обычном ...
1. Про образы президентов. Это нам, простым людям, можно бухать, лазить по порносайтам, всячески отлынивать и копошиться.. Я например облизываю тарелку если было вкусно, собираю крохи в ладонь. Ну если дома или никто не видит. У каждого - свои таракашки в черепушке. Нам можно. Тем, ...
Уютная жэжэшечка в рамках федеральной борьбы за нравственность и моральное ...
– Рыцарь этот когда-то неудачно пошутил, – ответил Воланд, поворачивая к Маргарите свое лицо, с тихо горящим глазом, – его каламбур, который он сочинил, разговаривая о свете и тьме, был не совсем хорош. И рыцарю пришлось после этого прошутить немного больше и дольше, нежели он ...
Около полугода назад в Рейкьявик прибыл молодой хабадник, ставший на холодном острове первым раввином с послевоенных времен. Раввин привез с собой свиток Торы и организовал публичное празднование Еврейского нового года. Большинство ...
