Опасно ли носить контактные линзы: вся правда от эксперта 
Как заработать на Жигули?... 
Не торт нОнче стал .. 
Напомнило про одного френда... 
День рождения. Ричард Сэвидж (Def Leppard) 
79 лет Мартину Барру 
О злых клоунах 2025 
Зимний дворец утром 29 ноября 2025 года 
Сказочный зимний Домбай
04.09.2024 —
Костковское
Сонное
annie-celeblas — 07.09.2024
Был у нас ежемесячный online social с командой на работе. В какой-то момент в обсуждении поднялась тема сна и достаточного количества его. Кто-то сказал, что все те люди, которые утверждают, что им достаточно 5-6 часов, лукавят, и на самом деле недостаток сна наносит непоправимый вред мозгу. Кто-то другой сказал, что есть люди, которые, по исследованиям, ночью спали мало, но зато, если они занимались рутинной монотонной работой после пробуждения, показания их мозга свидетельствовали о нахождении в фазе, соответствующей поверхностному сну.
Ну я конечно не могла сдержаться, и сказала, что тоже знаю людей, которые бодрствуют, но при этом не занимаются мыслительной деятельностью. Но наверное это не совсем то, что имелось в виду.
А вы сколько часов спите, достаточно? Я не очень, около 6.5-7 часов в будний день, особенно сейчас, когда приходится вставать раньше из-за школы детей. А ложиться спать раньше и быстро засыпать я пока не научилась.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Смотрю всякие записи в жж, например про красоты, которые можно развести в ванной комнате. Там такая картинка: И написано: "Повесить полотенца можно на декоративную лестницу. И никаких дыр в стенах!" Ага. Читаю, и думаю: "кто это придумал, у того нету кошек..." Эээх. С дырами или без ...
Мама говорит, что в день моего рождения было также ясно и красиво как сегодня) Только еще и теплее на 10 градусов) Последние несколько лет было пасмурно, а в этот год прям такой клевый подарок от Природы) И вообще, в этот день она приехала на день ...
У меня три ответа на поставленный мною ниже вопрос. Все очень радикальные.1. В Кремль.2. В отставку.3. Сделать на месяц (не на день) руководителем какого-нибудь небольшого предприятия или организации - даже в г. Москва (то есть не обязательно в ...
Если в причастности Петрова и Боширова ( или Чепиги? ) к отравлению Скрипалей сомневается отставной генерал КГБ, не замеченный в симпатиях к «кровавому режиму», девять лет проработавший в ЮКОСЕ, значит не только у меня есть основания сомневаться в причастности Боширова и Петрова к ...
Таблицы первого этапа В перестрелке за выход во второй этап победили команды Летающий цирк Инала Хаева и Двое воруют газ. Проиграла перестрелку команда Водоворот, но она прошла во второй этап по причине неявки одной из зарегистрированных ...
