Сон, сладкий сон...

zyalt — 24.09.2012 В 19 веке люди сражались за территории, в 20 веке люди сражались за ресурсы, сегодня люди борются со сном. Для многих, это главная битва в жизни. Что может быть ужаснее, каждый день выходить один на один на поле боя с будильником? Дзыыынь. та-да-да-да-да, пи-пи-пи-пи-пи-пи! Нет ничего отвратительнее, чем просыпаться каждый день рано, собираться и куда-то идти. Особенно зимой, хотя, летом тоже отвратительно. Я знаю единицы людей, которые не испытывают дискомфорта в связи с недосыпанием.

Когда я был студентом, то спокойно не спал 2 дня и прилично себя чувствовал. Сейчас же, если не выспишься одну ночь, потом 3 ночи надо восстанавливать силы. Ужас.

Расскажите, как спать мало и высыпаться? Как не ходить разбитым до обеда? Что пить, что есть, может есть волшебные капельки? Какой режим оптимальный? Может у вас есть секрет? Говорят, есть люди, которые спят по 5 часов в день и отлично себя чувствуют. Я тоже так хочу! Мне не хватает времени, я не хочу отдавать свои драгоценные часы сну.

Как бороться со сном вечером? Как не засыпать за рулем? Что пить? Помогают ли вам энергетики или лучше крепкий кофе?

Помогите найти секрет, как не спать и высыпаться. Мне сейчас это очень актуально.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив