Сон и температура
what_and_why — 07.09.2012 (Навеяно недавними постами во френдленте.) Некоторые люди, как я с удивлением замечаю, могут спать, даже если в комнате жарко. Я когда-то тоже так могла, но со временем (давно, больше 10 лет назад) обнаружила, что для меня сон и жара несовместимы. Сопоставила факты и поняла, что летняя бессонница вызвана именно жарой, поэтому жить без кондиционера нельзя. Но для меня сон очень важен. А ведь есть люди, которые легко переносят недосып. Им, наверное, проще: подумаешь, не поспать несколько ночей. Особенно ;-) в Питере, где, как в анекдоте, "лето в этом году было, но я в тот день на работе был". (Дисклеймер: да, я знаю, что восприятие температуры воздуха зависит ещё и от влажности. Но в реальности мало кто постоянно следит за обоими параметрами и анализирует влияние их сочетания на свой сон. Поэтому я сейчас спрошу только про температуру.)UPD.: По умолчанию предполагается, что в комнате НЕ душно :-).
|
</> |