Снова про коллаген
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Прочитала уже горы всего на эту тему, но понятнее не становится. Мнения медиков расходятся с точностью до противоположных. Одни пишут, что есть, мол, польза, хотя и не особо доказано: http://bit.ly/2X5rkQA
другие, что вообще бессмысленно принимать таблетки и порошки: http://bit.ly/2O7pWsq
Что до моего опыта, то мне вроде помогает. И суставам, и кожа подтягивается. Но возможно это эффект плацебо или упражнений, которые я делаю?
|
</> |