про "особо анально одаренных" 
Приходит зимой Волшебная Сказка... Вероника Крылова 
Железнодорожное. Вокзал 
Про государственный переворот в Омске 
Ежедневный дайджест марафона #зимазима — 16 декабря 
Готовим с блогерами в конце осени 
Американские округа, где белых неиспаников больше 90% 
Почему врагов жарят, а сородичей варят Камера наблюдения запечатлела необычные события, разворачивавшиеся утром в минувшую субботу, 16 марта, во дворе на улице Артиллерийской в Калининграде. На записи видно, как припаркованный микроавтобус Mercedes внезапно начал искрить и дымиться. После этого транспортное средство ...
Смузи яркое
mahusia — 06.08.2016
Благодаря Наташе 
trampampulkanat и ее записи я вспомнила про прогрессивное
человечество, которое эти самые смузи пьет в целом, и про смузи с
бураком (для непосвященных - свеклой) в частности и сделала это :)
Замечательно после диетического дня на зеленом чае пьется :) Смузи
все красивые, но у этого такой цвет! В общем я поняла, что потеряла
35 лет жизни почти зазря не ев бурак в свежем виде.
Ну что вам тут сказать? что хотите, то в состав и кладите :)
У меня было:
- свекла (свежевшая, только что совранная)
- свекольная ботва
- апельсин
- пол-яблока
- вода
- чуть-чуть растительного масла, чтобы витамины усваивались
ккал(очень приблизительно): из этого у меня получилось три порции (стакана), соответственно на порцию около 50 kcal
масло. кстати, я добавила кунжутное. у меня сейчас, когда я была в Беларуси, установили нехваток кальция и когда меня врач спросила, где я думаю, его много, я радостно ответила - в твороге (который ем очень мало), на что мне врач не менее радостно сообщила, что все так думают, а творог только на 13м месте, а на самом деле его много в кунжуте. но семечек надо съесть много, а вот масло - и есть тот нужный концентрат.
приятного аппетита!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Фото из соцсетей.
Рождество дарит радость и надежду, напоминает о главных жизненных ценностях: любви, милосердии, взаимопомощи, уважении. Здоровья, счастья, мира, благополучия и ...
Иисус Христос никогда не воспринимал популизм. Об этом говорится в поздравлении по случаю Рождества секретаря Совета национальной обороны и безопасности Александра Турчинова, сообщает пресс-служба ведомства. «Иисус Христос никогда не воспринимал популизм. Он не обещал «всего и уже ...
К сожалению, я лишний раз убеждаюсь в том, что у российских властей совершенно нет понимания того, что именно происходит в России в межнациональных отношениях. И это, само по себе, не просто печально – это трагично … Российские власти ...
В пятницу, 28 января, в Екатеринбурге у здания по адресу улица 8 Марта, 2 состоялась совместная акция КПРФ и Союза Коммунистической Молодёжи. Как сообщили участники акции, к заявленному времени у дома, в котором жил первый президент России ...
