Шаста

roomd — 05.06.2025 В отличие от всей остальной поездки в Калифорнию, попытка зайти на вершину Шасты лично для меня закончилась полным провалом. Я считал, что готов хорошо, бегал всю весну нормально, весенний "марафон" пробежал хорошо. Рюкзак собрал отличный, уложился в 50 литров и меньше 40 фунтов, дома казался совсем лёгким. Но когда я одел его на трейлхеде, то он показался уже не таким и я сразу начал отставать, даже на первых 200 метрах набора моя печальная тушка где-то вдалеке.


Дальше лучше не становилось и на последнем отдыхе группы меня не видно даже и вдалеке.


Все уже дошли до базового лагеря, а мне оставалось больше 200 метров вертикального набора, и темп уже упал до неприемлимых 50 вертикальных метров в полчаса и чем дальше, тем медленнее. В общем, становилось мне только хуже и я понял, что сегодня мне нечего ловить. Связался с начальником группы и Кириллом и сказал, что сегодня в БЛ не приду, спущусь обратно. Примерно так же вышло у Володи К. в прошлом году на Рейнире, только ему логистически получилось ещё тяжелее -- у него не было в распоряжении машины, поэтому до цивилизации пришлось добираться на перекладных чуть не сутки. У меня же машина была, так что спустился в ближайший городок, снял там гостиницу и раненько завалился спать.

Чувствовал я себя совершенно ужасно в основном не от неудачи, а потому что у меня было ощущение, что я бросил Кирилла в первый раз на горе, хотя он и был под надёжной заботой Кати и всех остальных членов группы, погода была отличная и у него не было никаких проблем, кроме усталости. К счастью, ситуация со связью сейчас хорошая, мы могли созваниваться и обмениваться текстами без проблем. В группе были сверстники, так что ему было пообщаться с не только людьми сильно более старшими.



К сожалению, он тоже устал сильнее всех остальных и спал тоже плохо, поэтому на вершину тоже не пошёл. Интересно, что текст об этом я получил как раз когда проснулся в 3:45 ночи. Ещё накануне вечером я решил, что полностью сдаться я не могу, и наутро постараюсь снова зайти в БЛ, пусть и налегке, и естественно ни о какой вершине речи не будет. Зато купил пива, чтобы порадовать тех, кто зайдёт. Всем этим немного реабилитировал себя в глазах товарищей.


Одному налегке и после нормального сна шлось отлично, я дошёл до БЛ чуть больше чем за 3 часа (больше километра набора высоты), полный контраст с тем что было накануне. Смешно, но с такими перемещениями вверх-вниз я за два дня набрал не меньше чем все остальные (но часть не на такой высоте, что тоже важно). Вышел с рассветом, было красиво.


Наверху радостно встретились с Кириллом, а потом и с вернувшимися с вершины ребятами.


Как бы то ни было, для Кирилла был очень интересный опыт высотной ночёвки. Поговорив, формат как прошлым летом в Доломитах ему понравился больше. Даже с сопоставимым кумулятивным дневным километровым набором, значительно веселее чередовать набор высоты со спусками, а не непрерывно ползти вверх, вверх и только вверх. Вроде бы наклон и не сильно крутой, примерно 25 градусов, но когда идёшь такое часами без разнообразия, выматывает.


Что касается меня, в очередной раз надо что-то делать со сном и тревожностью перед походом. Неделю перед походом я спал ужасно, перед вылетом вообще 3 часа, да и предыдущие несколько дней не очень. Психосоматически пару дней перед вылетом я чувствовал себя совершенно больным, и хотя мне все эти эффекты организма знакомы уже не в первый раз, самому с этим справиться не очень получается. Так что надо в спокойных условиях постараться подумать и поэкспериментировать, какие безрецептурные средства принимать неделю перед походом, чтобы не было бессонницы и тревожности (ещё бы изолироваться от окружающего мира), потому что иначе не жизнь. Ещё немного обидно, потому что я реально стараюсь держать себя в форме и всё равно обломы, а некоторые мои партнёры устраивают перекуры прямо на горе и это им нисколько не мешает (но они тоже конечно тренируются, не только пьют и курят). Кому-то выдано выносливости в любых условиях больше, кому-то меньше.


Вот остальные дни в Калифорнии после Шасты были просто прекрасны, потому что тревожность отпустила и спать получалось нормально. Об этом в следующих сериях, это будет веселее.

Оставить комментарий

Популярные посты: