сепарция семьи

ru_psiholog — 15.11.2010 Мне 25 лет, и я всю жизнь жила с мамой и старшим братом.
Брат 6 лет назад женился и переехал в отдельную квартиру.
Маме 65 лет. Сейчас и я нашла человека, с которым хочу жить отдельно.

У мамы по этому поводу огромный стресс, до слез, до истерик, манипуляций типа "если ты уйдешь, я повешусь", "мы меня бросаете", итд - это в критические моменты (раз в полгода с момента того, как я объявила что скоро перееду, это было год назад). "Скоро" настало, и сейчас я снимаю квартиру и переодически там живу (типа два через два), скоро планирую уехать совсем. Когда она успокаивается, то просто ноет, что "как жаль что ты не придешь", "мне так грустно, что ты не придешь", итд.

Но мой крик о помощи не о маме, а обо мне самой.
Мозгами я понимаю, что поступаю правильно. Что я взрослый человек, и это нормально и правильно жить отдельно, что нужно именно так и поступать, идти к своей цели, нельзя уступать, иначе я всю жизнь буду жить с мамой и ненавидеть ее и себя за такую судьбу.

Но внутри безумно тяжело. Чувство вины невыносимое и оно давит на меня каждую секунду. Перед тем, как позвонить маме и объявить, что сегодня я ночую не дома, я собираюсь с духом полчаса, и меня прямо трясет. Мне страшно, что сейчас у нее опять начнется истерика. Мне страшно, что она опять скажет что-то, чтобы надавить на меня, пусть самое безболезненное. Мне постоянно страшно, и я постоянно нервничаю. Я не хочу приходить домой, и я не хочу ей звонить из-за этого страха, но делаю это вроде как из чувства долга, из чувства вины.

Это реально невыносимо. И вернуться я не могу, потому что знаю, что так поломаю себе жизнь. И успокоиться, и жить отдельно не могу - постоянный стресс, чувство страха, чувство вины. Я даже стала срываться на своего любимого человека, без всякого повода, и подозреваю, что это потому, что я подсознательно хочу его оттолкнуть от себя, вернуть все на прежние места, вернуться домой и успокоиться.
Это ужасно.

Как же быть? Как убедить себя в том, что ничего плохого я не делаю? Как избавиться от чувства вины и постоянного напряжения? Пора обратиться к психологу?


пс. простите, не получается поставить тэг

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив