Сколько времени занимает шумоизоляция автомобиля Итак, сегодня у нас вторая часть моих накопившихся несьедобных покупок. Под катом масло Ши с ароматом лаванды, две зубных нити, аромалампа, успокаивающая смесь масел и пакетики для продления свежести овощей. Out of Africa, Pure Shea Butter, with Vitamin E, Lavender, 5 oz (142 g) ...
Сэндвич "на работу"
ru_fitfood — 28.01.2014
Делюсь с вами очень простым и одновременно прекрасным по
макронутриентам сэндвичем. Его удобно брать на работу или можно
просто перекусить дома. Пользуюсь этим рецептом больше 10 лет
- считаю, определённый показатель его "приспособленности" к
жизни :)Я брала для начинки из рыбы и творога 1 питу, но можно намазать более тонким слоем на 2 питы – кому какое соотношение хлеба-начинки больше нравится.
Разомните вилкой 1 банку консервированной горбуши, смешайте с 220 г мягкого обезжиренного творога. Добавьте немного укропа + можно дополнить чайной ложкой лимонного сока. Одну питу разрежьте пополам и вложите в неё начинку. Получится 2 порции.
КБЖУ 1 порции: 235-25-4-24
Сохранено
|
|
</> |
Сэндвич "на работу"
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В ночь с 24 на 25 октября , вместо того чтобы баиньки в постельке, мы двигались.
Сижу в отделе, по которому пронёсся мини-Мамай. Понимаю, что на расстановку уйдёт несколько ...
Отправка в Одессу, на мой взгляд, свидетельствует о том, что речь идет об экспорте. Я думаю, мудрые громадяне отыскали новый ценный ресурс для поставки в Южную Корею в обмен на боеприпасы и другую военную продукцию. Це перемога, однозначно. Или будут какие-то иные ...
У меня зазвонил телефон, и незнакомый мужской голос сказал: - Здравствуй! - Здравствуйте, чем могу помочь? - привычно оттарабанила я. Обычно на этих словах собеседник собирается с мыслями и формулирует проблему, но мой собеседник не попадал в резонанс моему деловому тону, а напротив, был ...
