рейтинг блогов

Семифреддо - диет)

топ 100 блогов plyonka29.03.2012 Весенний лёгкий десерт для сладкоежек!!
Я вот без сладкого зверею :D Ну вот не могу и всё. Самое главное, что кусочек шоколада или конфетка меня не спасают, надо хотя бы раз в день налопаться сладенького и день удался!
Так вот, этот десертик низкокалориен, вкусен и полезен!!!




Ингредиенты

Творог мягкий 0% - 200 гр.(я беру Valio)
Мёд - 1 ст.л.
Орехи грецкие - 3 целых ядра
Вишня сушёная - 1 ст.л.
Цукаты - 0,5 ст.л. (у меня ананас и манго)


Приготовление

Цукаты и вишню порезать на небольшие кусочки, орехи покрошить, но не слишком мелко.

Семифреддо - диет)

В миске соединить творог и мёд. Хорошо перемешать.

Семифреддо - диет)

Добавить сухофрукты. Перемешать.

Семифреддо - диет)

Разложить в силиконовые формочки, убрать в морозилку на 1 час.

Семифреддо - диет)

Перед подачей можно полить сиропом или шоколадом...Но у нас же вроде диетический десерт, поэтому я ничем не поливала.

Семифреддо - диет)

Приятного аппетита!!

Семифреддо - диет)



Семифреддо - диет)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Владимир Зеленский поручил премьер-министру Украины Денису Шмыгалю "тщательно проработать" возможность переименования России в Московию. Необходимость данного «переименования» давно назрела, о чём я многократно писал ранее. Любопытно, что вся эта свора т.н. «украинских патриотов», ...
Вещь для наших очевидная, но каждый раз приходится растолковывать убогим, у которых Норвегия и Канада- северные страны. Казалось мне- я это перепостил Ан нет, только прочитал. Черный Прижим 1975 года, 2005 и 2015- это три разные дороги Оригинал взят у goblinid в Эх, дороги. У ...
Одни эксперты считали, что с минимальным перевесом победит Харрис, в том числе с помощью мухлежа со списками избирателей. Другие полагали, что с минимальным перевесом возьмёт верх Трамп, переманив на свою сторону фортуну и разочарованных домохозяек. Но никто не ставил на уверенную победу ...
Говорят, что два раза снаряд в одну воронку не попадает...Хрен вы угадали. В России газовые зенитки в одну точку молотят тока так. Причем иногда взрывы такой силы, что непонятно, то ли игиловцы , запрещенные в России, куражатся. То ли выборы президента решили досрочно в Рашен ...
Есть в нынешней стране «зет» некий певец-патриот Колдун.  Паренёк с крепким закосом под «гитлерюгенд» образца фильма «Кабаре». Эпизод, когда идеальный ариец-блондинчик ангельским голосом призывает не спать-вставать ибо завтрашний день принадлежит ему. Отсыл к нацистскому девизу ...