рейтинг блогов

Семифреддо - диет)

топ 100 блогов plyonka — 29.03.2012 Весенний лёгкий десерт для сладкоежек!!
Я вот без сладкого зверею :D Ну вот не могу и всё. Самое главное, что кусочек шоколада или конфетка меня не спасают, надо хотя бы раз в день налопаться сладенького и день удался!
Так вот, этот десертик низкокалориен, вкусен и полезен!!!




Ингредиенты

Творог мягкий 0% - 200 гр.(я беру Valio)
Мёд - 1 ст.л.
Орехи грецкие - 3 целых ядра
Вишня сушёная - 1 ст.л.
Цукаты - 0,5 ст.л. (у меня ананас и манго)


Приготовление

Цукаты и вишню порезать на небольшие кусочки, орехи покрошить, но не слишком мелко.

Семифреддо - диет)

В миске соединить творог и мёд. Хорошо перемешать.

Семифреддо - диет)

Добавить сухофрукты. Перемешать.

Семифреддо - диет)

Разложить в силиконовые формочки, убрать в морозилку на 1 час.

Семифреддо - диет)

Перед подачей можно полить сиропом или шоколадом...Но у нас же вроде диетический десерт, поэтому я ничем не поливала.

Семифреддо - диет)

Приятного аппетита!!

Семифреддо - диет)



Семифреддо - диет)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Статистика на сегодня такова - выявлено 2 345 378 случаев коронавируса, (+83 929, +3.71%); - летальных случаев 161 193 (+ 6 465, +4.18%); - выздоровело 604 598 (+24 509, +4.39%); - условно больных 1 579 587 (+ 52 055, +3.41%); - всего 3,42 новых заболевших приходится на 1 ...
Проект российско-украинского договора от апреля 2022 года впервые опубликован в полном объёме изданием NYT. Ничего нового по сравнению с тем, что мы знали по слухам и рассказам в ...
Boris Ukrainsky 4 д. · КОШКИН ДОМ Репортаж с пепелища. Кибуц Беери. Пятница, 49 день Войны Земли Израиля с Землёй Сатаны. 11 день месяца кислев 5784 года от Сотворения Адамы и Евы. Кошка на руки не идёт, всё время что - то рассказывает… … До нашествия Саранчи здесь жили Люди. Она жила ...
Я умру со слез....http://shenderovich.livejournal.com/50922.htmlСкажите, вот почему демшизе полагается ...
Сегодня последний день перед зачетом у моих студентов. Я пришла, чтобы их консультировать перед завтрашним днем. Ко мне пришло три человека. Подождав 20 минут велела рассходиться. Не могу я драть больное горло, ради трех людей. Учебную часть я предупредила. Я все понимаю, сегодня только ...