Сделай паузу

топ 100 блогов alisa-running31.01.2017 Включила сегодня после работы Ted Talks, выбрала видео про art of stillness.
О том, что лучшие идеи приходят, если выделяешь время на то, чтобы побыть немного в тишине и спокойствии.
Не листать телефон. Ни читать, не писать. Не планировать важное, не убираться, не готовить еду.

Когда вы в последний раз целых 10 минут не делали ничего? – Спрашивает лектор. Зал молчит.

Сотрудникам Google выделяют 20% рабочего времени на НЕработу.
У евреев есть священная суббота для НЕработы.

Ощутить магию путешествия можно только в том случае, если настроиться на магию. А именно – остановиться и понаблюдать.
Понять, что делает тебя счастливым, можно только тогда, когда твоя голова не занята планами, тактиками и стратегиями.

Окей, сказала я себе. Полежу в таком случае минут 10, ничего не делая.
Примерно на второй минуте я уснула. Так глубоко, что когда мой телефон сказал "бззз", я еле вспомнила, день сейчас или ночь, где я, и в какую сторону повёрнута кровать.

Полезные всё-таки эти Ted Talks, что ни говори.

Ссылка на то видео:
https://www.ted.com/talks/pico_iyer_the_art_of_stillness

Сделай паузу

Сделай паузу

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Экономика решает, это понятно всем. России нужно хотя бы удержать ситуацию, исключить серьезный спад производства. Западу в идеале нужно, чтобы экономика России рухнула, там об этом мечтают. Ну, или хотя бы сильно просела. Чтобы доллар по 200 рублей, двузначный спад, недовольство ...
Многие наверняка не в курсе что у каждого человека лицо не симметрично. Да да, вы не ослышались. Левая и правая половинка лица разные! Фотограф Джулиан Волькенштайн создал проект Echoism , в рамках которого он зеркально соединял левую и правую ...
О нас пишут, чему мы очень рады. Спасибо Вам и Маше-maxryta за фотографию, без нее мы бы ...
Я вот всегда с такой тоской читаю похожие письма от читателей, которые описывают, как они одиноки. У них нету круга друзей. они не могут завязать дружбы, хотя очень хотят. И они ходят по каким-то замкнутым кругам - чем хуже получается, тем больше отчаяние, тем страньше поведение, тем больш ...
Девуатин ...