Сделай паузу

топ 100 блогов alisa-running31.01.2017 Включила сегодня после работы Ted Talks, выбрала видео про art of stillness.
О том, что лучшие идеи приходят, если выделяешь время на то, чтобы побыть немного в тишине и спокойствии.
Не листать телефон. Ни читать, не писать. Не планировать важное, не убираться, не готовить еду.

Когда вы в последний раз целых 10 минут не делали ничего? – Спрашивает лектор. Зал молчит.

Сотрудникам Google выделяют 20% рабочего времени на НЕработу.
У евреев есть священная суббота для НЕработы.

Ощутить магию путешествия можно только в том случае, если настроиться на магию. А именно – остановиться и понаблюдать.
Понять, что делает тебя счастливым, можно только тогда, когда твоя голова не занята планами, тактиками и стратегиями.

Окей, сказала я себе. Полежу в таком случае минут 10, ничего не делая.
Примерно на второй минуте я уснула. Так глубоко, что когда мой телефон сказал "бззз", я еле вспомнила, день сейчас или ночь, где я, и в какую сторону повёрнута кровать.

Полезные всё-таки эти Ted Talks, что ни говори.

Ссылка на то видео:
https://www.ted.com/talks/pico_iyer_the_art_of_stillness

Сделай паузу

Сделай паузу

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Дом в Ведбеке, который купили младший сын королевы Дании принц Йоахим и принцесса Мари, имеет площадь 1456 м2/405 м2. Здание построено в 1944 году, полностью отремонтировано в 2021 году. Первоначально стояло в предложении за 28 млн датских крон, но королевская пара в итоге купила дом ...
Президент Беларуси Александр Лукашенко сегодня по итогам доклада о принимаемых мерах по минимизации последствий неблагоприятных погодных условий поручил поставить военно-полевые кухни для добровольных уборщиков снега во дворах. Президент обратил внимание, что население принимает актив ...
Вчера глянули вечерком некоторые видео, где Уткин ругает Соловьёва. Вообще, тягостное у меня ощущение оставил этот Уткин. Так и хочется предложить ему кусок мыла - рот вымыть. Причём, ругань-то эта на уровне какого-нибудь двача, или Топора. И в результате - что. Соловьёв, хоть и старше - ...
Когда я была маленькой, то случайно увидела новость о том, как один молодой человек поджег себя на центральной площади какой-то арабской страны. Честно сказать, мне стало не по себе – что же должно случиться с человеком, чтобы он решился на такой ...
И снова череда совпадений. Ученица с группового занятия, одна из 25-ти человек в классе клуба Ботанический сад - кто бы мог подумать?! Предложила организовать для меня визит в кабинет Юрия Рериха в Институте Востоковедения РАН. Есть огромная разница, если не сказать пропасть, между ...