Считайте сами!

топ 100 блогов neusolga25.02.2016


Считайте сами!
Тема здорового питания сейчас актуальна и на слуху у многих.Вот и Министерство здравоохранения не осталось в стороне.

Подготовлен проект рекомендаций по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающим современным требованиям здорового питания.По мнению составителей,тем самым пищевая неграмотность населения должна быть ликвидирована.Индивидуальный рацион питания нашего населения может быть сформирован на основе этих рекомендаций.В основу легли «масштабные исследования, проведенные Институтом питания, в ходе которых изучены пищевые привычки населения, объемы потребления и производства пищевой продукции, социально-демографическая структура населения. В них заложен главный медицинский принцип – оптимальное удовлетворение потребностей активного человека в пищевых веществах и энергии, а также профилактика наиболее распространенных неинфекционных заболеваний»(С).Нормы определены в килограммах на год.То есть гражданам дана возможность посчитать ежедневную порцию самим.Пол и возраст тоже не учитывались.На год среднестатистическому (без пола и возраста)россиянину положено: 270 яиц, 100 кг. свежих фруктов, 130-150 кг. овощей и бахчевых, 6-8 кг. макарон, 5-7 кг. круп, молока и молокопродуктов 340 кг., мясопродуктов положено всего 70-78 кг в год…Вот как-то так,строго научно. Зато эти-рациональные нормы потребления соответствуют современным требованиям здорового питания.

Всем добра и рациональных норм!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Собственно сабж ...
Похоже, в современном мире очень много «лишних людей». Не в том смысле, что их нельзя прокормить (прокормить их при современном уровне развитии технологий, в общем-то, вполне можно), их нечем занять – они не нужны. Не нужны для современного производства и потому не востребованы. Когда-то ...
С егодня мне раз пять напомнили, что вот, мол, наступил год Тигра, и только сейчас можно ждать каких-то перемен. Согласна, что перемен хочется, но хочется хороших перемен, которые позволили бы чуть отпустить вожжи и не гнать лошадей. Однако на ряду с этими мыслями возникли и детские ...
Если в течение учебного года не было времени на занятия или тяжело было решать задачи из-за непройденного в школе материала, то летом можно наверстать упущенное. Что значит эта картинка? То, что алгебра 7 класса сейчас открыта и можно записаться. А комбинаторика 7 класса откроется ...
Почему всё чаше среди ветеранов так называемой «АТО» происходят суициды, тенденция которую не могут скрыть уже сами украинцы, и их средства массовой пропаганды, у которых как правило, потерь не бывает. В начале войны, в 2014 году суициды конечно тоже были, но на уровне статистической ...