Считайте сами!

топ 100 блогов neusolga — 25.02.2016


Считайте сами!
Тема здорового питания сейчас актуальна и на слуху у многих.Вот и Министерство здравоохранения не осталось в стороне.

Подготовлен проект рекомендаций по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающим современным требованиям здорового питания.По мнению составителей,тем самым пищевая неграмотность населения должна быть ликвидирована.Индивидуальный рацион питания нашего населения может быть сформирован на основе этих рекомендаций.В основу легли «масштабные исследования, проведенные Институтом питания, в ходе которых изучены пищевые привычки населения, объемы потребления и производства пищевой продукции, социально-демографическая структура населения. В них заложен главный медицинский принцип – оптимальное удовлетворение потребностей активного человека в пищевых веществах и энергии, а также профилактика наиболее распространенных неинфекционных заболеваний»(С).Нормы определены в килограммах на год.То есть гражданам дана возможность посчитать ежедневную порцию самим.Пол и возраст тоже не учитывались.На год среднестатистическому (без пола и возраста)россиянину положено: 270 яиц, 100 кг. свежих фруктов, 130-150 кг. овощей и бахчевых, 6-8 кг. макарон, 5-7 кг. круп, молока и молокопродуктов 340 кг., мясопродуктов положено всего 70-78 кг в год…Вот как-то так,строго научно. Зато эти-рациональные нормы потребления соответствуют современным требованиям здорового питания.

Всем добра и рациональных норм!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
...
На сайте лондонского Международного института стратегических исследований (International Institute for Strategic Studies - IISS) опубликован материал его старшего научного сотрудника Дугласа Барри (Douglas Barrie) "Analysis: UK and Japan power ahead with defence ties" ...
Много раз я видел по ТВ, в Интернете, и в бумажных журналах фотографию Венериной мухоловки. Читал, что она может ловить различных насекомых, умерщвлять их, и питаться ими.  Но о том, что Венерина мухоловка может целую лягушку поймать, прочитал ...
Cовершенно эпичная история разыгралась в селе под Новосибирском. В принципе, Новосибирск тем и славен, что позволяет любому читателю примерить на себя роль провидца: ну а что кроме пьяной поножовщины может произойти в селе под Новосибирском? Этот раз, конечно же, не стал исключением: ...
После того, как мне наконец-то сделали правильный анализ крови на диабет, выкачав из меня три пробирки крови и получения в сети результатов оного, рапортую - все абсолютно мои показатели в полной норме, красоте и блеске!  Нету диабету, преддиабета тоже нету, тироид, который ...