Замок заклинило? Что делать нельзя и как избежать поломки
14.12.2009 —
Собираясь на свидание
Сбываются мечты!!!
akodoba — 18.12.2009
Тем, кто Вам будет говорит, что это трудно - не верьте.
(Эпиграф)Часть первая. Добавим нагрузки.
У меня нагрузки две. Это йога, уж очень хорошо спина перестала болеть с нее. И железо в виде гантелей. Естественно, все без фанатизма. Веса средние, количество повторов - 10-12.
Часть вторая. Питание.
Просто перестал затаптывать печенье от скуки. Никаких сладких напитков, вместо них зеленый чай.
На ночь, когда уж совсем скучно и хочется чего-то съесть - протеиновый коктейль.
Левзея, опять же, в виде капель 2-3 раза в день по 30 капель.
Вот, вроде бы, и все секреты дедушки Мурзилки. :))
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
13.12.2009 —
Закаты (архитектурное)
10.12.2009 —
День 2
10.12.2009 —
Позитивные изменения при отказе от курения
09.12.2009 —
День 1.5
09.12.2009 —
День 1
08.12.2009 —
О вере и недоверии к РПЦ
06.12.2009 —
Моя тема в топе
06.12.2009 —
Танечка приезжала 2
03.12.2009 —
И снова о ...
Архив записей в блогах:
Один из крупнейших аккаунтов в соцсети X - "World of Statistics" - с 3,5 миллионов подписчиков, занимающийся сбором статистики, провёл перед Новым годом следующий опрос: Кого из ...
Фото из альбома N Colour II © 9174337478.iMGSRC.RU Больше красоты на iMGSRC.RU ...
Макфол пишет, Biggest loser in the world tonight - Ukraine Мистер Макфол, сам ты лузер не боись ты так, переживем и это. Пишут, сервер миграционной службы Канады загнулся от количества запросов американцев. В этом, кстати, разница: почему-то уверен, что в случае победы Клинтон ...
Ниже вы сможете увидеть несколько свежих фотокарточек из Могилева, которые далеко не охватывают всего города, но, тем не менее, помогут почувствовать атмосферу В Могилеве, как и во всей Белоруссии, очень развита сфера услуг. Любое ваше желание ...
21 ноября 2006-го первый вице-премьер Дмитрий Медведев в рамках проекта «Доступное жилье» посетил поселки Молодежный и Комарово в Тюменской области Вот текст с начитки сюжета Первого канала (самого сюжета на сайте Первого не оказалось): ...
