Мужские джинсы: особенности выбора по типу фигуры, ткани и стилю 
«От Павла к Савлу», или Лурье как библейский критик! 
Нюхать спирт? 
В Эльзасе 
Ежедневный дайджест марафона #веснедорогу — 20 марта 
"Антиномий и Афродита" - 23-я часть наброска сценария игрового кино 
Этого нет в поваренной книге 
Воинственный махатма 
Геническ. Часть 1. Разное. 2025-02-20
14.12.2009 —
Собираясь на свидание
Сбываются мечты!!!
akodoba — 18.12.2009
Тем, кто Вам будет говорит, что это трудно - не верьте.
(Эпиграф)Часть первая. Добавим нагрузки.
У меня нагрузки две. Это йога, уж очень хорошо спина перестала болеть с нее. И железо в виде гантелей. Естественно, все без фанатизма. Веса средние, количество повторов - 10-12.
Часть вторая. Питание.
Просто перестал затаптывать печенье от скуки. Никаких сладких напитков, вместо них зеленый чай.
На ночь, когда уж совсем скучно и хочется чего-то съесть - протеиновый коктейль.
Левзея, опять же, в виде капель 2-3 раза в день по 30 капель.
Вот, вроде бы, и все секреты дедушки Мурзилки. :))
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
13.12.2009 —
Закаты (архитектурное)
10.12.2009 —
День 2
10.12.2009 —
Позитивные изменения при отказе от курения
09.12.2009 —
День 1.5
09.12.2009 —
День 1
08.12.2009 —
О вере и недоверии к РПЦ
06.12.2009 —
Моя тема в топе
06.12.2009 —
Танечка приезжала 2
03.12.2009 —
И снова о ...
Архив записей в блогах:
Синоптики постоянно сообщают, что температура в Израиле выше сезонной нормы, но каждое лето жарче предыдущего, так что возможно, что это новая норма. Во вторник начинается очередное повышение температуры, на побережье будет еще и очень влажно. Пик жары в четверг и пятницу. В субботу ...
Надеюсь, среди читающих меня нет людей думающих штампами. Я лично ненавижу это: все русские агрессивная вата, Наташи и тагил - быдло! Я сама из просто семьи, и знаю множество людей, которые из рабоче крестьянского класса, при этом чуткие и интеллигентные, думающие и вообще чудесные. А ...
http://my.mail.ru/community/fujydcu/ -"Ляпы ...
Упразднённый острог В 1760 году анадырским начальником стал подполковник Фридрих Христианович Плениснер. Тот своим немецким умом прикинул и предложил сибирскому губернатору вообще упразднить Анадырскую партию. По расчётам Плениснера, на её содержание за время существования было ...
Решил рассказать про место в котором мы побывали года 4 назад. В принципе монастырь слишком известный, чтобы про него что-то рассказывать. Он находится на расстоянии около 2-х километров на северо-восток от г. Козельска: дорога пересекает реку Жиздру и идет вдоль монастырской рощи. В 18 ...
