Сам себе сиссер

Но вот по факту- как я написала в комментарии, большинство отходит в сторону, чтоб « посмотреть со стороны» , скрипя зубами.
Потому вот вам пока упражнение, проверить свои или чьи то навыки диссоциации.
А то я на днях очередной раз в работе обнаружила, что то, что человек « принимал за оргазм, было астмой» и искренне удивлялся, что «не помогает».
Итак- возьмем самый простой из приемов диссоциации, который любят выдавать другим свежеиспеченные слушатели курса НЛП.
Он там для работы со страхами и фобиями используется. Прием неплохой, но часто недостаточный для формального применения. И , кстати, часто с трудом у многих идет. Вот вспомните какой то неприятный ( но выносимо неприятный) разговор или ситуацию и попробуйте представить, что вы сидите в кинотеатре и смотрите на экран, где проходит как эта сцена.
И вот вам такие вопросы- где в этот момент вы сами? Сопереживаете ли вы? Кому? Как вы видите-на экране вы? Или актер , играющий вашу роль? Если актер, то как играет? И как вы реагируете на игру?
А « сам себе сисер» говорил наш младший, который очень любил передачу « Сам себе режиссер» в детстве. Но увы, часто в диссоциации мы сами себе сиссеры, а не режиссеры…. Но об этом позже…
|
</> |