Сам себе психолог

kler_sk — 29.07.2023

В наше время пользоваться услугами психолога не зазорно. Только не в этой стране, не распространено как в той же ... Не хочу называть страну, из принципа, не стоит она пиара.
Так вот, психолог может понадобиться человеку в разных случаях.
Но... Разве мы не можем справиться сами? А просто поговорить с близким человеком, чтобы выслушали... И уже легче стало, может в момент беседы и решение найдётся?

Ещё лучше говорить с незнакомыми людьми, которые умеют слушать. Рассказал, попрощались и каждый пошёл по своим делам. Ведь главное в решении проблемы, чтобы выслушали. Или я не права?
Можно сколько угодно давать советов, но если человек находится в стрессе, выполнять он их не станет. Это мотивация, сказать типа: мне нужен твой совет! Чтобы начать рассказывать свою проблему. А потом не слушать и не исполнять.

Почему я завела этот разговор? У одной молодой женщины, которая мне близка, серьёзная проблема. Затянувшийся послеродовой стресс. Сейчас это усугубляется тем, что пособие маленькое, нужно идти работать, ребенок всячески пытается избежать садика, устраивает истерики. Но это и понятно, кому хочется в полтора года разлучаться с мамой, пусть на несколько часов. Ребенок ещё не понимает, что маме так нужно. Он ещё "грудной", но это другая проблема. Проблема в женщине. Переброваны услуги многих психологов, результатов нет.

И не потому что психологи неквалифицированные. А потому что изначально нет понимания зачем нужен психолог. Готового рецепта нет, никто не проделает за человека работу по устранению стресса, никто не может поговорить с самим собой , кроме него самого. Если у человека нет навыков общения со своей душой, то другие тут не помогут. Психологи, врачи не волшебники. И нет такой таблетки, которая разрулит проблему. Пока этого не поймет сам человек.

Пришла к выводу, что человеку главное выговориться, выплеснуть свой стресс, перенести его на чужие плечи. И в большинстве случаев человек находит решение сам. Если, конечно, он не кайфует от пребывания в стрессе. А что, это хорошая отмазка: не трогайте меня, ничего не требуйте, не видите что ли, мне плохо! И что, вы не знаете как мне помочь? Да вы бесчувственный человек, вам плевать на меня! И пошло и поехало... Все кругом могут быть виноваты, только не я сам.

Не скрою, я сейчас сказала, что хотела и мне стало легче. Нет, мне не было плохо... Но были сомнения, было некое возмущение: как можно переложить на других ответственность за свои проблемы и потом ещё и обвинять в безразличии.
Хуже всего то, что человек может быть родным или близким, просто послать его или дать затрещину за хамство нельзя... Да и с чужими так нельзя... Всегда нужно оставаться человеком и понимать, что у других есть сердце... И оно не на вечном двигателе...

Давайте обсудим эту тему?

Оставить комментарий

Популярные посты:

uksibsan

ТТГ норма у женщин: как подготовиться к анализу крови и избежать ошибок

fishmanual

Лещ зимой: стратегии успешной ловли в холодный сезон

cand_orel

Старая пластинка (моя). Пикник. Родом ниоткуда

humus

«Если бы звезды Голливуда жили в России 90-х» (проект Павла Мелешкина). Часть 2

amarok_man

Что русской-дикость, итальянке-обыденность...

solan7a

всем девочкам посвящается.

ru_royalty

Принц и принцесса Уэльские посещают Шотландию

archistorik

Трамвай "Аннушка" в Москве

olly_ru

По старинной по привычке мы садимся в электрички.

• Ранее
• Архив