Современные комплексные IT решения для бизнеса: автоматизация и развитие 
Годные новинки фантастики декабря 
Обратная проекция 
Суд поставил точку в деле об убийстве 9-летней девочки: её морили голодом и 
Кронпринц Хокон навестил Мариуса в тюрьме 
Загадка 4038 
Что касается гадания на книге, предпочитаю только Евгения Онегина. У него 
Немного Невского проспекта Санкт-Петербурга + кошечка Нося 
Муж, жена и соцсети Двже если дождь сейчас ПРЯМхлынет это уже не поможет ни кому Те малые остатки "Крепыши" что были, еще вчера засохли, ................................... дождь может обстараться, но он создаст ТОЛЬКО "Сырую землю". Вообще пофиг на эти растения Впереди ждет голодная и холодная ...
Салаты с чечевицей
ru_fitfood — 28.08.2014
Просто как идея - сытно (по сытости, в общем-то, полноценный ужин
для меня), просто, разве что не очень быстро (2 столовых ложки
сухой чечевицы, которых вполне достаточно в салат, варятся минут
десять).
Листовой салат, оливки, брынза нежирная, чечевица
По вкусу чечевица в салатах очень напоминает орешки.
Помидоры, салат листовой, маянезик, чечевица, что-то там еще...
Это, конечно, больше фуд, чем фит, но можно сделать и самый простой салат, например, помидоры, огурцы, чечевица, салатные листья, ложечка масла подсолнечного с лимоном и горчицей, и очень вкусно будет.
Калорийность сухой чечевицы : 300 ккал, Белки: 24г, Жиры 1,5 г, Углеводы 46,3 г.
В двух столовых ложках, которые я кладу в салат, 25-30 г сухой чечевицы.
Сохранено
|
|
</> |
Салаты с чечевицей
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В конце правления Екатерины II порядки, царившие в столичном Сухопутном шляхетском кадетском корпусе, стали притчей во языцех. По мнению многих его выпускников, заведение переживало «золотой век». Но вот с государственной точки зрения, с этим благостным периодом пора было кончать.
...
Пару дней назад отвозила подругу на посёлок за городом, там в основном частный сектор и у многих во дворах много живности, от кур до коров. И пока она по делам ходила, я следила за коршуном, что кружил над дворами. Там точно есть чем поживиться. А этого красавца я уже сегодня на работе ...
На недавнем пикете у мэрии кто-то из участников акции раздавал сложенные вдвое листочки бумаги с напечатанной на них программой партии «Другая Россия». Я, ради интереса, взял такой листок, чтобы почитать, что же мне, как избирателю, предлагает ...
Завтрак — самый важный прием пищи за день! Это говорит и каждый врач, и каждый ученый, и каждый диетолог. Безусловно, все приемы пищи важны, но завтрак помогает задать тон на весь день. Однако, что делать, если вы не проголодались сразу после пробуждения? Завтрак позволяет ...
