Резкое потепление

топ 100 блогов uncle_doc24.12.2012 С утра звонят с радио, ТВ, газет пароходов с одним и тем же вопросом: какой ужос-ужос грядет для народонаселения в связи с резким потеплением почти на 30°С. Давайте еще тут скажу: ничего смертельно опасного не намечается.

Да, могут среагировать те, у кого и так была барометрическая головная боль, причем именно на эту ситуацию - на потепление. Да, могут среагировать гипертоники. Но ключевое слово тут "могут". Причем чем больше они будут думать о погоде и чем сильнее будут накручивать себя, тем с большей вероятностью они смогут. Потому как ноцебо - такая же сильная штука, как плацебо. Будете всеми силами ждать негатив - получите его по полной программе.

Поэтому проблемы нужно решать по мере их поступления. Заранее принимать таблетки нет никакого смысла. В плане профилактики куда больше поможет ложиться вовремя, а не торчать до 3 часов ночи в интернете (посмотрел в зеркало и показал язык гражданину, который так регулярно делает). И прогулки. И отрощенный дзен, который можно положить на все предновогодние авралы и суматохи.

Подарите себе на НГ гигрометр, вдруг у вас в квартире воздух сухой как в Сахаре, а это для мозга куда хуже перепада в 30°С. Если влажность меньше 40%, то подарите себе еще и увлажнитель, дышать станет легче и голова прояснится.

Найдите какой-нибудь позитив и сконцентрируйтесь на нем. Новый год скоро, в конце концов. Елка, подарки, коньки-лыжи-санки, концерты, спектакли. Нет, запой вычеркиваем, пережор тоже.

Как-то так ;)

Для любителей ссылок ;)
Migraine and weather: A prospective diary-based analysis - Cephalalgia March 2011 vol. 31 no. 4 391-400, doi: 10.1177/0333102410385580
с замечательной итоговой фразой: "Влияние погодных факторов на мигрень и головную боль невелико и сомнительно".

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
14.12.2012 Пирожковая
Архив записей в блогах:
Казалось бы, дождь на острове — это исключительное благо. Ведь это один из немногиx источников пресной воды, а также единственный способ быстро снизить концентрацию пыли в воздуxе, которая в последние дни прям зашкаливала. В общем, как ни крути, а без дождя не обойтись. Но как же я его ...
Перед вами статья, которую найдут интересной все без исключения читатели нашего журнала, поскольку предмет данной статьи настолько несопоставим со средним читателем «Метрополя», что мы даже немного испугались за состояние его психики после чтения вышеобозначенного текста. глупцы ...
Мировые новостные ленты в последнее время не могут похвастаться разнообразием тем. Коронапандемия, разобщение Евросоюза, мировой экономический коллапс и меры по его устранению. Вот такая скудная новостная сетка построена практически на всех ведущих инфосайтах. Быстро появились так ...
«Анна Каренина» «Anna Karenina» Великобритания, 2013 режиссер – Джо Райт в ролях - Кира Найтли, Джуд Лоу, Аарон Тейлор-Джонсон, Эмили Уотсон, Алисия Викандер и другие Драма по одноименному роману Л. Н. Толстого. Точнее, несколько вольная фантазия на заданную тему. Отличная ...
...