Решил сбросить несколько кг

топ 100 блогов good_win — 18.05.2017 Последнее время вижу во френдленте немало постов про то, кто как худеет и ограничивает свое питание. Поддался мэйнстриму и я. В общем, с понедельника практикую следующее питание:

Завтрак - творог с молоком, 200 г.
Обед - две куриные котлеты (собственное производство, гы).
Ужин - отварная курица с рисом (тоже все сам).

Вес на сейчас - 85 кг.

Посоветуйте что-нибудь еще на ужин, а то курица уже немного подзадолбала, если честно) Буду благодарен.

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 23:20

https://bit.ly/2T5QaQT
Инстаграм от Сапыча. Как зарабатывать 200000 р по-разному!
Гарантия возврата денег.
Популярные посты:
id77
Винтажная Америка. Дома и улицы
augean_stables
Травкинизмы +
alexkolos
Пазл сложился. Стала понятна истинная цель удара Израиля по Ирану
uborshizzza
Стой!
cambria_1919
ВОРЫ НА ДОВЕРИИ
bigbav
Без названия
matsam
Утреннее
maysuryan
Конфуцианское
Архив записей в блогах:
Почему Боинг был поврежден с левой стороны?
По Первому Каналу сказали, что в малазийский Боинг стрелял украинский МИГ, и продемонстрировали фотографию, доказывающую, что в катастрофе борта виновата украинская сторона. Но на этой фотографии все заметили маленькое несоответствие: МИГ стрелял с юго-запада в правое крыло Боинга, а у Б ...
Плюшевый разбушевался
Премьер-министр России Дмитрий Медведев потребовал проработать возможность перехода страны на использование газомоторного топлива, которое, по его мнению, ...
Это вам не собянинские парковки! В США вы не припаркуетесь даже на личной территории.
Очередная новость про парковочный беспредел в чертовых США. В Джексонвиле, штат Флорида, простым американцам запретили парковаться задним ходом перед своим гаражом. Если вы хоть пару голливудских фильмов смотрели, то в курсе, что это такое - одноэтажная Америка, где все паркуются перед ...
Его Обнулейшество со "старцами" изволили общаться
Путин рассказал об общении со старцами РПЦ Иоанном и Илием В ходе видеоконференции с многодетными семьями президент России Владимир Путин рассказал о своем общении с двумя духовными деятелями Русской православной церкви – архимандритом Иоанном (Крестьянкиным) и схиархимандритом ...
Шерлок Холмс и Ирен Адлер
Прежде чем рассматривать образ Ирен Адлер в "Шерлоке", стоит обратиться к канону, поскольку некоторые проблемы берут начало оттуда, и что ещё более интересно, взгляд на женские качества - в частности, женский ум - не слишком изменился за прошедшие 130 лет. "Спокойной ночи, мистер ...
WOW Авто Армия Беларусь Бизнес Видео Дети Жесть Животные Закон Здоровье Игры Интернет Искусство История Казахстан Кино Конфликты Коронавирус Коррупция Косметичка Криминал Кулинария Ликбез Литература Лытдыбр Медицина Мнения Музыка Наука Общество Олимпиада Отдых Отношения Персоны Политика Природа Происшествия Путешествия Разное Разоблачения Реклама Религия СНГ Сиськи События Спорт Страны ТВ и СМИ Творчество Технологии Транспорт Троллинг Финансы Фото Шоубиз Штуки Экономика Юмор