Решил сбросить несколько кг

топ 100 блогов good_win18.05.2017 Последнее время вижу во френдленте немало постов про то, кто как худеет и ограничивает свое питание. Поддался мэйнстриму и я. В общем, с понедельника практикую следующее питание:

Завтрак - творог с молоком, 200 г.
Обед - две куриные котлеты (собственное производство, гы).
Ужин - отварная курица с рисом (тоже все сам).

Вес на сейчас - 85 кг.

Посоветуйте что-нибудь еще на ужин, а то курица уже немного подзадолбала, если честно) Буду благодарен.

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 23:20

https://bit.ly/2T5QaQT
Инстаграм от Сапыча. Как зарабатывать 200000 р по-разному!
Гарантия возврата денег.
Архив записей в блогах:
Скучный и серый У него есть входы-выходы, крепление на дин-рейку, микрик "настройка" И "ушки"! Они просто поворачиватся, открывая оранжевые вкладки. Никаких кнопок, механизмов или чего-нибудь еще ни на ушках, ни за ними не обнаружено. И инструкция молчит и делает вид, что ничего ...
Как с самого начала и предполагал Олдфишер по всему Русскому Миру начались лютые войны русачков с роднёй за компенсации за погибших в спецоперации против нацистов войнов... Суммы там очень серьёзные, поэтому русачки за эти деньги предсказуемо будут рвать глотки друг другу... Из солнечного ...
Вы на меня Тарас обижаетесь, а я вам говорю умные и хорошие вещи. Попробуйте понять. Это правда, что у вас тексты дурные и музыка, и всё это непопулярно. Но ваша заслуга в другом, вы как битая собака. То есть вы и есть артефакт "битая собака". Понимаете, поскольку массы людей ...
Пока не написал продолжение про съёмки «Дау», выложу кое-какие фотографии Харькова, каким я его увидел в октябре 2011 года. Так сказать, типа интермедии. Поскольку съёмки фильма «Дау» проходили в основном в вечерне-ночное время, то днём я имел ...
"Муж говорит жене: - Завтра будет свадьба моего лучшего друга с этой... как ее... Джулией Робертс... Жена ему в ответ:- Какого еще друга? Раньше ты мне сказать не мог? Мне надеть нечего! И подарок, где мы возьмем подарок? Муж-жене:- Ну ты дура! Это кино такое - "Свадьба моего лучшего ...