Решил сбросить несколько кг

топ 100 блогов good_win18.05.2017 Последнее время вижу во френдленте немало постов про то, кто как худеет и ограничивает свое питание. Поддался мэйнстриму и я. В общем, с понедельника практикую следующее питание:

Завтрак - творог с молоком, 200 г.
Обед - две куриные котлеты (собственное производство, гы).
Ужин - отварная курица с рисом (тоже все сам).

Вес на сейчас - 85 кг.

Посоветуйте что-нибудь еще на ужин, а то курица уже немного подзадолбала, если честно) Буду благодарен.

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 23:20

https://bit.ly/2T5QaQT
Инстаграм от Сапыча. Как зарабатывать 200000 р по-разному!
Гарантия возврата денег.
Популярные посты:
a_nalgin">a_nalgin
a_nalgin Горят швайнекройцы! 277й выпуск потерь бронетехники ВСУ
Архив записей в блогах:
В США Конгресс принял проект оборонного бюджета, в котором предусмотрена военная помощь Украине в размере 200 млн долларов . Пока документ не принят в окончательном виде, ему еще проходить согласования с Сенатом и президентом, причем в альтернативном проекте Сената размер помощи Украине с ...
Тут местами раздаётся плач, мол как же так, 21-ый век на дворе, а у нас самолёт с ...
Первая часть рассказа о о любви витязя к принцессе ветров. Славный витязь Иноян стоял на высоком холме под грустным осенним дождем. Капли дождя стекали по его обветренному лицу, слегка задерживаясь на тонком белом шраме, пересекавшем ...
Я уже показывала одну из работ этого художника. Оказывается, на другом крыле этого же здания, на такой же неиспользуемой двери, есть похожая работа: ...
...