Жимолость: секреты больших урожаев 
Безопасность по-нашему:В Госдуме предложили меры по защите россиян от 
Лучшие стипендии университетов Азии для российских студентов: они покрывают 
На Новом Арбате неоновая библиотека и павильон в виде гигантской коробки конфет 
Островки 
Эффект Микеланджело: Секрет идеальных отношений? 
Первый день 2026 года в Европа-парке 
Я его слепила из того, что было: как и зачем в СССР делали нетоварные
07.04.2012 —
Какое мясо лучше
Решил держать пост
vasiliy_okochka — 09.04.2012
Понимаю, что решение несколько запоздало, но лучше поздно чем
никогда. Поэтому, решил на этой неделе держать пост. Говорят, что
помимо всего прочего, это и для здоровья полезно.Для начала немного изучил этот вопрос. Походив по сайтам, где рассказывается о том, как это делать, составил для себя примерное меню.
Прежде всего из рациона исключается: мясо, рыба, молочные продукты, масло, яйца. Алкоголь, понятное дело, тоже. А можно есть следующее:
Понедельник, Среда - сырые овощи, фрукты, орехи, черный хлеб.
Вторник, Четверг, Суббота - горячая пища, без масла. Пока особо не представляю, что оно там без масла может быть, надо подумать.
Пятница - полный отказ от приема пищи.
Пишу это, прежде всего для того, чтобы не оставить себе путей для отступления. Но и интересно было бы узнать у тех, кто тоже соблюдает пост, тяжело ли вам это дается и что именно едите? В общем, буду благодарен за любые советы от бывалых постников начинающему.
UPD. Вот нашел хорошую картинку по теме.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
30.03.2012 —
Родители - идиоты
Архив записей в блогах:
я поняла: вся суть ермаковской концепции семьи-дружбы - в добровольной взаимной аскезе, вот что. ты встаешь в пару с мужчиной, но ты себя ограничиваешь в его потреблении. ты не посягаешь на него, ты сама устраиваешь себя так, чтобы оставаться притягательной, а он себя устраивает таким же ...
Радует та мысль, что через пару месяцев эта живность будет корячиться с наждачкой чтобы стереть эту надпись. За фашистской пенсией хоть в жопу носом, как ...
1.Имя2.Увлечение3.сколько те лет?4.сколько слушаешь токов?5.кто те больше из них ...
"Почему сегодня невыгодно, чтобы по быстрым дорогам товары быстро перемещались по стране? Потому что с дальнобоя станет сложно брать взятки." http://tema.livejournal.com/733243.html Как всегда, tema сама адекватность в серьезных ...
К десяти часам вечера вчерашнего дня каждый третий заявил, что новые пупсы страшные, а каждый третий выбрал ответ «ну, не знаю…». В контексте обсуждения «ну, не знаю…» (особенно, если обратить внимание на многоточие!) можно приравнять к «скорее страшные, чем оригинальные». Вы ...
https://bit.ly/2T5QaQT
Инстаграм от Сапыча. Как зарабатывать 200000 р по-разному!
Гарантия возврата денег.