10.11.2014 —
Соседка Сверху
Режим Питания
tsarev_alexey — 13.11.2014
Сегодня я по зову внутреннего чувства буду
питаться не абы как, а согласно режима, дорогие друзья. Хочу с вами
посоветоваться, достаточно ли этого для рациона 32 летнего
чертовски трудолюбивого молодого человека 71 кг весу и 184 см
росту? Работа у меня сидячая, но домой я добираюсь 10 км на
велисипеде. Итак, вот мой планируемый рацион на сегодня.
465 + 800 + 285 + 575 = 2 125 кКал
Что скажете? Конечно, это не стол Маргариты Симовны Симоньян, не до изысков. Хамонами и бобрами не избалован. Но вкусно и питательно: 2 125 кКал. Треть из которых уйдёт на дорогу домой на велике, я так думаю... Как питаетесь сами?
Сохранено
|
|
</> |
Режим Питания
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
10.11.2014 —
Эй Вы Там, Наверху!
09.11.2014 —
Апофиз
09.11.2014 —
ТВ Лжет!
08.11.2014 —
Люциферы Среди Нас
07.11.2014 —
Казус Плющева
Архив записей в блогах:
Барон Роман Фёдорович фон Унгерн являлся необычной фигурой для белого движения, но для большевизма он представлял действительную страшную опасность тем, что открыто провозглашал своей целью не расплывчатую и неопределённую идею ...
Предупреждаю сразу - текст не мой, но настолько мне понравился, что я решила дать ссылку. Это издание «Сноб» . Автор - Наталья Белюшина . Текст называется ...
Австралийская старушка отбилась от акулы голыми руками» - гласит заголовок на ...
Последняя серия мне совершенно не понятна. Особенно эти все танцы вокруг Виктории Райдос, она не справилась вообще. Шепс старший хотя бы идею подкинул свою. Ну и идея Руденко тоже интересна. Люди живут прям напротив кладбища...за забором у них лежат предки. Очень необычно. Хотя бы ...
Вероятно, к 2061 году население восточной Германии будет даже больше 14 миллионов. (с) Но есть нюанс. Этот пост был опубликован 10 лет назад! О чем еще автор писал 9 ноября в разные ...
