Критическое мышление в бизнесе: как научиться принимать взвешенные решения 
Москва праздничная 
Упадок 
Милан 
Королева Елизавета поддержала Эндрю, несмотря на фото с Эпштейном. 
Тонкая рыбалка: уклейка на последнем льду 
Погода за окном сию минуту 
Парковка с высоты 
Вьетнамская кухня и еда + экзотика
10.11.2014 —
Соседка Сверху
Режим Питания
tsarev_alexey — 13.11.2014
Сегодня я по зову внутреннего чувства буду
питаться не абы как, а согласно режима, дорогие друзья. Хочу с вами
посоветоваться, достаточно ли этого для рациона 32 летнего
чертовски трудолюбивого молодого человека 71 кг весу и 184 см
росту? Работа у меня сидячая, но домой я добираюсь 10 км на
велисипеде. Итак, вот мой планируемый рацион на сегодня.
465 + 800 + 285 + 575 = 2 125 кКал
Что скажете? Конечно, это не стол Маргариты Симовны Симоньян, не до изысков. Хамонами и бобрами не избалован. Но вкусно и питательно: 2 125 кКал. Треть из которых уйдёт на дорогу домой на велике, я так думаю... Как питаетесь сами?
Сохранено
|
|
</> |
Режим Питания
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
10.11.2014 —
Эй Вы Там, Наверху!
09.11.2014 —
Апофиз
09.11.2014 —
ТВ Лжет!
08.11.2014 —
Люциферы Среди Нас
07.11.2014 —
Казус Плющева
Архив записей в блогах:
Ну и ладно что 40. Теперь будем привыкать))Счастья мне и сбычи мечт.И любви. ...
Дорога долгая.. крайне долгая, но результат стоит того... Вылет из Шереметьево сопровождался отменой рейса, дракой в очереди в окно информации, вытрясанием с Аэрофлота альтернативных билетов, сменой маршрута через Бангкок, забастовкой ...
Сегодня в Пензе открылась выставка "Смотрите, это — НАНО!". Но для блогеров сделали исключение и устроили вчера небольшой пред показ. Целью выставки является донесение до обычных людей, что же означает приставка нано, о которой много и говорят ...
В одном из интервью Гиркин признался: когда он со своими боевиками пришел в Донецк после бегства из Славянска, город жил мирной жизнью - люди ходили в кафе, на работу, на пляж. Это Гиркину не понравилось: "Город совсем не готов к обороне!.." Гиркину хотелось, чтобы город к обороне был го ...
© Reuters Вчера в Киеве ...
