Redirect to http://my.mail.ru/community/fenshuy/775B811032B3F065.html

Конечно,всем нам знакомы периоды плохого настроения,усталости,душевного разлада.Но на то мы и хозяева своей судьбы,чтобы уметь всегда подниматься над обстоятельствами!Ведь нам подвластна вся наша жизнь,так что нам стоит справиться со своим плохим настроением!
Итак,прежде всего напомните себе,что состояние уныния всегда временно,преходяще.Все проходит!Наши беды,невзгоды,неудачи и разочарования уходят,а мы остаемся и всегда побеждаем!При каждом неприятном(на первый взгляд) событии научитесь автоматически говорить: "БЛАГОДАРЮ!ЭТО ДЛЯ МОЕГО ВЫСШЕГО БЛАГА.ВСЕ ПРОХОДИТ". Затем улыбнитесь и идите вперед - к сияющему успеху.
Постарайтесь относиться к плохому настроения филосовски.Не воспринимайте свои проблемы слишком серьезно!Вместо того чтобы углубиться в свои переживания или бороться с негативными эмоциями,просто отпустите их,отделите себя от них.Например,представьте,что ваше плохое настроениет - это пасмурная погода,а проблемы - просто дождь,под который вы попали.В зависимости от уровня проблем это может быть мелкий моросящий дождик,ливень с градом или даже самая настоящая гроза.Но в любом случае дождь - это не вы.Плохая погода - это тоже не вы.Конечно,не слишком приятно вымокнуть под дождем.Но вы-то знаете,что дождь скоро закончится и из-за туч выглянет солнце!!!
Счастья Вам!!!
