Как устроен свайно-ростверковый фундамент и почему это хороший выбор 
Наша художественная галерея 
Про жизнь немножко 
Росатом ввел в эксплуатацию 2-ю очередь Труновской ветроэлектростанции 
Памятник Юрию Гагарину в Барскоонском ущелье (Киргизия) 
вешние воды 
Официально 
В США вербуют в своих тюрьмах наркоторговцев из Мексики для отправки на Украину 
«Хлебный бунт» 1650 года в Пскове
08.07.2011 —
Парад Цирков, Ле Ман, июнь 2011. Часть 1.
Разгрузочный суп с диуретическим эффектом
irenka2501 — 09.07.2011
Ну что, стартую в новом качестве. Не претендую на гуру диет, сама
их не люблю, но если кому-то пригодится мой опыт - буду
рада.Суп на основе французского, но более насыщенный.
Основа для него - порей, черешковый сельдерей, цуккини или кабачки, турнепс можно заменить репой или клубнем сельдерея, а морковь исключить, немного снизив содержание углеводов. Грудинку можно заменить на мясо или исключить совсем.
Проверено на себе не единожды - отеки снимает.
250 гр грудинки
75 гр репчатого лука
135 гр белой части стеблей лука-порея
100 гр черешкового сельдерея
80 гр турнепса
170 гр цуккини или кабачков
90 гр моркови
1 ст. ложка растительного масла
15 гр сливочного масла
Углеводов в сумме:
37 гр на кастрюлю, объёмом 4,5 литра.
В 100 мл супа - 0,9 гр
На полупорционную тарелку, объемом 250 мл - 2,25 гр
В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло, спассеровать мелко нарезанный репчатый лук, добавить сливочное масло и лук-порей, еще раз спассеровать, пока порей не станет мягким. Добавить грудинку и готовить, помешивая, пока она не начнет подрумяниваться.
Добавить порезанную мелкими кубиками морковь, сельдерей и кабачки, снизив огонь до среднего и готовить1 минуту.
Положить нарезанный крупными кубиками турнепс и залить кипящей водой или бульоном.
Посолить по вкусу, добавить лавровый лист, любимые специи.
Довести до кипения, снизить огонь до медленного, накрыть крышкой и варить 15 минут.
Дать настояться и подавать.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Это про исламский экстремизм. Как думаете, кто это сказал? Барак Хусейн Обама, наш мусульманский президент? Хиллари Клинтон? Потерявший всякую связь с реальностью social justice warrior какой-нибудь? Нет, я тоже очень удивился. Это the National Security Advisor Трампа, генерал ...
Банальная история. С Ее слов. Он и Она - друзья-любовнички, хотя оба - семейные, но тем не менее встречаются уже около пяти лет. Недавно его жена застукивает Его за интимным телефонным разговором с Ней , начинаются разборки, вплоть до собирания его вещей и выгона Его из дома: ...
Россия построила в Антарктиде новейший зимовочный комплекс «Восток» (его на прошлой неделе открывали с участием Путина). Старая советская станция давно обветшала и была занесена снегом, и на смену ей российские инженеры и строители построили самое современное сооружение на ...
Рамка конечно ни3,14зду , нифкраснуюармию, но пусть будет для придания законченности.... ...
Пятница кончилась а клоуны остались , до следующей пятницы не доживу, так что поделюсь "прекрасным" из местной газетки, издаваемым каким-то кандидатом на ближайшие выборы Нагуглила эту самую организацию, там курсы для беременных и даже целых три консультанта по грудному вскармливан ...
