Раздельное питание?
selfishgirl_777 — 19.04.2014
Всё чаще слышу положительные отзывы о раздельном питании, да и сама
лично знаю супружескую пару,которые на таком питании сбросили не
мало лишних кг. Кто в курсе,тот знает основной принцип - не
смешивать продукты, содержащие белки с продуктами, содержащие
углеводы....Посмотрела на банку с кефиром, там написано содержание белков, жиров и углеводов. Посмотрела на состав круп некоторых - аналогично. Достаточно многие продукты содержат в себе и белки и жиры и углеводы. Тем не менее каши все полезны(ну почти все), кисломолочка тоже,да и многие другие продукты, в которых тоже есть одновременно и белки и углеводы.
Так в чем же суть тогда раздельного питания?
|
|
</> |
Сколько стоит билет на автобус в Иркутске? Цены, маршруты и лайфхаки для пассажиров
7/5
Русские слова идут. Зашибись.
YOU
Российские астрономы выяснили, откуда прилетел «московский НЛО»
Откуда берутся великаны
Рубрика "Г***о мамонта".
Празднуем, отмечаем, гуляем...
Принцесса Кэтрин посетила саммит, посвящённый трудовым ресурсам в Лондоне

