Топ-5 ошибок при установке полотенцесушителя и как их избежать 
А у меня во какая сила! 
уличное кафе 
Наше старое кино 
Поразительное фото 
Водяные гиацинты 
Ванильное детство, и еще бы немножечко шил 
Еврейский анекдот по пятницам — от израильского бизнес-консультанта 
По западу Канады. Йохо. Природный мост (Natural Bridge) Адская сковородка в виде СУПа не дала мне запостить всё, что я задумала. ЖЖ выкобенивался, уходил в отказ, показывал свою старую и ненакрашенную козью морду. Я плюнула и решила разделить пост на две части. Первая часть - о гробах на лапках, о ...
Раздача слонов
svetlyachok — 16.12.2013
Уважаемые читатели блога, клиенты программы, удаленные клиенты и
все остальные!В последнем "программном посте" "Про питание" я описывала упражнение по созданию списка личных позитивных стимулов. Практика показывает, что у многих и многих людей создание такого списка вызывает затруднения.
Для клиентов, читающих по-английски, мы часто используем в качестве пособия небольшую книжку Сюзан Альберс "50 способов утешить себя без еды". Ее можно купить на Амазоне, но! Мне удалось наложить свои жадные ручки на электронный экземпляр этой книжки в формате epub (книжка по-прежнему на английском языке).
Материалы книжки использованы при подготовке программы групповых занятий, так что, если вы участвуете в группе и не читаете по-английски, то содержание ее все равно будет в вашем арсенале методов борьбы с перееданием.
Если вам кажется, что она вам могла бы помочь, сообщите нашему администратору групп Володе Строганову [email protected] об этом. и он пришлет вам эту книжку. А тот, кто сподобится ее перевести, прославит свое имя в веках и улучшит карму на 146%.
И еще. Никуда не расходитесь на следующей неделе - у нас в программе - новогодние подарки!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Прохаживаясь по кухне со стаканом доброго вина горячего чая, задумалась о том, как кухня и я, собственно, нашли друг друга. Приглашаю вас на стройку! Время действия - лето-осень 2006 года. ...
Рецепт "О НеФоруме замолвите слово" - о НеФоруме блогеров, недавно прошедшем в Минске уже много написано - и хорошего, и плохого и дико смешного denis_minsk - ты лучший! Портал Marketing.by попросил нас как послов ЖЖ в Беларуси поделиться с воими мыслями об этом мероприятии. ...
Шаранец судя по всему так нажорист что корма думаю хватит на всех http://horoshiyblog.livejournal.com/649280.html?thread=11808064#t11808064 ...
В Топе продолжают обсуждать следующую переписку : Юрий Будильников: Работаю во 2-й больнице в Краснодаре инженером медтехники, получаю 15 тыс., как жить? Александр Ткачев, губернатор: Поменять работу. Кстати, я в твои годы, когда не хватало ...
