Растяжки пост

И недавно стала замечать, что когда я долго тяну какую-то мышцу и перебаливаю боль -
то такое чувство что скоро я от того кончу)))
Правда, до самого момента я так никогда и не дотягивала мышцу,
но ощущение действительно стойкое))
Нормально это, да?
Чего мне теперь, бдсмом на тему растяжки заморочиться?)))