Раскрыть душу

abyssal_being — 05.09.2025

Люди посвящают от 30 до 40 процентов своей речи исключительно тому, чтобы проинформировать других о своих субъективных переживаниях (гарвардское исследование). Люди делают это, потому что самораскрытие чрезвычайно приятно. Личное откровение после своего выплёскивания высвобождает химические вещества в нашем мозгу, которые успокаивают. Когда люди рассказывают о своих наиболее травмирующих переживаниях, да! – у них повышается кровяное давление, и частота сердечных сокращений, и т.д... Но это на очень короткий срок, на момент рассказывания, ну, может быть, еще до конца этого дня. А затем эти показатели падают ниже уровня, на котором они были до совершения признания, и остаются таковыми в течение нескольких недель после этого. Люди даже готовы отказаться от денег, лишь бы поделиться своими проблемами. Это желание рассказать о себе распространяется и на незнакомцев. В групповой терапии, чем больше люди говорят, тем больше им нравится группа. Это также побуждает их лучше относиться к другим, стать частью группы, получить ощущение «семьи». Вы кому раскрываете душу? Я только племяшке. Потому что это никак ни на чем не отразится. И здесь тоже могу, в ЖЖ, в случайных комментах, далёких от пика просмотров. Но 30-40%?? Многовато. Хотя в комментах часто пишу, с какой мимикой я что-то прочитала – то есть о своих переживаниях? Реакциях, скорее.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив