#Пью

топ 100 блогов butterfly_blond — 22.12.2014 В посте про то, что я #нежру я не написала, что я еще и жестко пью. Организм сначала был в шоке. С непривычки то. Но сейчас мне  очень нравится!

В общем тренер обязал пить много-много воды. 1,5 - 2 литра минимум. До этого я по утрам пила воду, а вот днем не хотелось, казалось это нереально. Сначала было тяжко, потом поставила на телефон приложение Plant Nanny. Спасибо #Пью blondes_brain за наводку! Мне реально помогает. Оно, во-первых, рассчитывает, сколько надо воды на ваши данные. Во-вторых, можно выбрать разные емкости по литражу, которыми пьешь, а оно считает, сколько выпил. И видно, сколько кружек осталось. Когда остается все меньше, пить легче. В-третьих, присылает напоминалку, что пора пить. А, в-четвертых, вид несчастного помирающего растения на меня действует. В субботу было не до отмечания воды, да и выпила меньше. Как увидела, в воскресенье, что стало с цветочком, и предупреждение, что завтра он помрет, быстренько побежала водичку хлебать. Как только растение вырастает, его пересаживаешь в сад и заводишь новое. Вот такого одувана я уже вырастила. Теперь ращу плющ)
#Пью
Проще всего мне пить за рулем. Стоя на светофоре или в пробке. Поэтому я набираю полную полуторлитровую бутылку воды и пью постоянно. Благо каждый день почти в разъездах. В четверг стою на светофоре, пью большими глотками водичку из горла. Чувствую на себе чей то взгляд. Поднимаю голову. Рядом также на светофоре стоит автобус. У окна сидит потрепанный мужичонка и наблюдает, как я воду пью. Ловит мой взгляд, улыбается и характерным жестом в виде щелчка по горлу показывает, что типа я накануне бухала, а теперь у меня такой сушняк. Я чуть водой от смеха не поперхнулась! Ну да, что еще такой ханурик может подумать, зачем человек еще пить будет...не за чем!  Не судите людей по себе.
Помимо воды еще одно нововведение с подачи тренера. Пью льняное масло. Столовая ложка по утрам минут за двадцать минут до еды. В описании сравнивали с рыбьим жиром. Я бы не сказала, горчит немного, а так ничего сложного, я сразу глотаю. Вполне себе съедобно. Также заправляю им салат с овощами. Вкупе с бальзамическим соусом, особой разницы с оливковым не вижу. Вообще я быстро к еде привыкаю, раньше оливковое масло казалось мне такой гадостью, а теперь вкуснота! Так что ЗОЖ повсюду в моей жизни. Шоколад бы еще не преследовал меня везде...

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Исполняющий обязанности президента Молдавии Михай Гимпу подписал указ, в котором содержится призыв о выводе с территории страны подразделения российской армии, которая названа оккупационной. В этом же указе 28 июня объявлено Днем советской ...
A study of the Macchi Folgore and Veltro, the most successful Italian fighters in World War II. With specially commissioned profiles, the book examines how these fighters were conceived, their performance and the fascinating stories of their pilots. Italian fighters, such as the Fiat ...
Русские напитки, такие как квас, морс, сбитень и кисель, веками помогали людям справляться с жарой и холодом. Они не только утоляли жажду, но и поддерживали здоровье. Расскажем об их истории и поделимся простыми рецептами. Квас: напиток для всех Квас известен с X века, а его ...
Почитываю блог Эволюции, и вот она часто советует при дисбалансе в отношениях увеличивать/прокачивать свои ресурсы. А так как в современном обществе до сих пор имеется гендерный перекос, женщина более уязвима в силу традиций, из-за деторождения и меньшей оплаты за равнозначный труд, то и ...
"Но она, естественно, не убивает его, ибо если она это сделает, то что ей останется? Муж - каждый муж, я не делаю здесь никаких исключений - хотел бы избавиться от жены. Но он не может избавиться от нее. Есть дети, и он сам заверял ее тысячу раз, что любит ее. Перед уходом на работу он ...