Пятничное

топ 100 блогов fen_vey — 16.11.2013     День сегодня хотя и хмурый, но приятный ...пятница)))
На ближайшие выходные хочу сбежать на дачу, что бы никто не вынес мозг мне и я никому не вынес.
    Потому как со вчерашнего дня я предпринимаю очередную попытку бросить курить. В первые дни такого самобичевания плавится мозг и абсолютно все раздражает. Но этот этап мне удается пройти более менее сносно, если конечно я никого не убью в приступе сильнейшего раздражения...
   
Многие курильщики сетуют на то, что именно первые дни они не могут преодолеть и выдержать. Считают, что стоит выдержать недельку, и все, курить бросил...  Не все так просто...
     Мне хватает воли, резко бросить и держаться месяц, два, три ...  а потом вновь в один момент начинаю курить. Все это время мне снится, что я во сне курю, просыпаюсь в холодном поту. Отсутствие устоявшийся привычки настолько сильно влияет на привычный образ жизни, что по  истечении некоторого времени начинаешь чувствовать себя в чем то даже  ущербным. У меня, как правило, очень сильно прибавляется вес, появляется одышка,  даже двигаться становится тяжело.
     Но больше всего отсутствие сигареты действует на меня угнетающе в психологическом плане. Особенно, когда друзья на какой либо вечеринке станут в кружок, рассказывают байки и курят, курят, курят... А ты стоишь как неприкаянный, вроде как и веселишься со всеми, а в голове одна мысль, закурить или нет...
      Большой физической потребности к этому времени уже нет, но есть тяга на несколько другом уровне, эмоциональном что ли. Вот этого психологического барьера я пока преодолевать не научился. И вот думаю, сильная мотивация могла бы мне помочь и этот рубеж преодолеть, осталось найти эту сильную мотивацию...

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Радуют меня "любители" нашей Родины. Которые так болеют, так болеют за страну, что любой минус подхватывают и начинают с визгом кричать "ату его, ату!" Не выиграли у американцев - аа... Играть не умеем! В фигурном катании не то - так нам и надо! Биатлон не выигрываем - хрень на лыжах! ...
Сегодня отмечает свой 81 день рождения Юрий Фёдорович Маликов – советский и российский музыкант-исполнитель, продюсер, режиссёр, создатель и руководитель замечательного вокально-инструментального ансамбля Самоцветы . Вот и послушаем песни этого детища Маликова Юрий и Дмитрий ...
Это фото можно было бы назвать "кошмарным сном" современных педагогов. :) А во времена СССР - вполне практиковалось, причём без всякой "задней мысли". Никому из пионеров и в голову не могло прийти, что эту траву можно курить. Зараза в мозги ...
Если точнее, подразделения ЧВК «Вагнер» — а в штурме участвовали только они — взяли под контроль всю территорию Соледара. В котле оказались несколько сот укропов, которые прикрывали отход. Наши войска сумели взять под огневой контроль все выходы из города, окруженным предъявлен ...
Румынский фотограф Михаэла Норок (Mihaela Noroc) два года назад оставила свою работу и начала новую жизнь. Она взяла рюкзак, фотокамеру и отправилась путешествовать по миру, фотографируя сотни женщин в их естественном окружении. Так зародился ее проект «Атлас красоты» («The Atlas Of Beaut ...