Пятничные постики
marinara03 — 25.06.2016 КАК ПРАВИЛЬНО РАСТОЛСТЕТЬУ нас тут лето, по утрам вожу детей на море, как на работу. Плаваю до изнеможения, готовлю на обед разные легкие блюда. Всё приличненько.
Но вот беда: не могу отказать себе в ужинах на нашей терраске. Сидим с Колей, едим, вино попиваем, болтаем о том, о сём.
За 2 недели таких ужинов у меня +1 кг.
То есть утром я плаваю, как оглашенная, а вечером за ужином все сожженные утром калории опять на себя навешиваю.
Утром опять плаваю, вечером опять ужинаю. А воз и ныне там.
Коля, говорю, я же при таком режиме растолстею.
А этот гадский врач-нутриционист отвечает: "Зато ты растолстеешь под наблюдением специалиста". И смеется.
Вот здесь я толстею:
А пока я тщательно пережевываю пищу, муж мне рассказывает про свою работу и разные клинические случаи (наприер одна его пациентка в день съедает полкило шоколадных батончиков вроде мерзких Сникерсов).
Рассказывает про пациентов - заслушаешься.
И жуёшь-жуёшь...
Зато под наблюдением специалиста))
|
</> |