Пятничная перекличка: Над чем вы сейчас работаете в своей терапии?

transurfer — 20.02.2015 У меня в терапии очень трудный момент. Мой способ выживания с детства был такой: спрятать свою боль и страх подальше, и пообещать себе, что надо просто проявить терпение и мужество. И если проявить достаточно терпения и мужества, и не сдаваться, то мир изменится и люди тоже - я попаду в хорошее, безопасное место, где буду окружена любящими меня людьми. Более того, мир перестанет быть страшным, опасным и не имеющим никакого смысла - он станет понятным, устойчивым, сбалансированным и справедливым. И, помимо всего прочего, вся моя спрятанная боль, которая копилась годами, исчезнет.

За эту надежду я цеплялась всю жизнь руками, ногами и зубами. Опираясь на нее я смогла пережить самые тяжелые, страшные и разрушительные события - я сжимала зубы и повторяла себе "Еще немного, еще чуть-чуть - и все станет хорошо. Главное - не сдаваться". На терапию я приползла в едва живом виде с другим совсем запросом. Но я помню, как эта моя большая и важная надежда снова ожила внутри, хотя я не осознавала, что происходит. Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы признать наличие этой надежды, потому что я привыкла прятать ее так глубоко, чтобы никто - даже я - не смогли до нее добраться и ее разрушить.

И вот по мере прояснения Надежды также стало понятно, что в том виде, в котором я к ней привыкла, она никогда не сбудется. Боль никуда не денется сама по себе - ее надо прорабатывать. Мир останется прежним, и смысла в нем не добавится. И хоть и можно найти в нем некое наиболее гармоничное место, в общем и целом - мир не изменится. Люди - тоже. Можно найти "своих", но это будут уже совсем другие, взрослые отношения. И, главное, нельзя сделать на травме undo - не такого события, которое бы сделало так, словно травмы никогда не было.

Чувство это ужасное, потому что дело всей моей жизни потерпело крах - по крайней мере, на данный момент переживается это именно так. Ощущения: волосы дыбом.

Кто-нибудь добирался в своей терапии до такой точки?
Кто не добирался, над чем вы сейчас работаете? :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив