Тайные желания сорокалетних женщин 
Вечернее 
50 дней без работы 
Россия. Иркутск. Часть 3. Май 2021 
И опять на окне орхидеи цветут... 
45 
А вы говорите "проделки Фикса"! 
Черногория заказала два патрульных корабля во Франции
27.03.2015 —
Почему популярные блогеры "уходят"???
Путь к стройной фигуре длиной в жизнь...
polinapasha — 29.03.2015
Привет-привет!Кто о чем, а я о наболевшем - о похудении.
С моей предрасположенностью к полноте борьба за стройную фигуру никогда не заканчивается. Я уже давно смирилась с этим и поняла, что "расслабиться" не получится никогда. Да, в моей жизни бывают разные периоды, я "перестраиваюсь", настраиваюсь на здоровый лад и иногда желание есть "неправильные" продукты просто пропадает. Но оно всегда возвращается назад.
Я могу долгое время даже не смотреть в сторону чипсов, колбасы, соленой рыбы, копченостей, маринованностей, сладостей и кушать только овощи/фрукты, вареные яица/курицу, ржаные хлебцы, котлеты на пару, творог и прочие полезности. Но потом что-то происходит и я срываюсь. И как же сложно потом снова настроить себя на "здоровый лад".
Знаете, что самое сложное для меня в моей борьбе за стройность?
Праздники.
Вчера мы отмечали бабушкино 80тилетие. Был очень вкусный "стол". Моя любимая "селедка под шубой", соленые красная и масляная рыбы и прочее..
Почему я тут в основном о рыбе? эххх... Знаете, что самое сложное для основной массы девушек стремящихся похудеть? Отказаться от сладкого. А знаете, что самое сложное для меня? Отказаться от соленой рыбы. И вообще от всяких соленостей. К сладкому я практически равнодушна. И если вы думаете, что мне проще чем сладкоежкам, вы ошибаетесь. Соль также вредна для организма как и сладкое, ну об этом уже давно все знают. И отказаться от любимой соленой рыбки и прочих соленостей для меня так же сложно, как другим отказаться от сладкого...
После месячного держания себя в "ежовых рукавицах", а точнее питания только здоровой пищей, я решила сделать себе "загрузочный" день или день "мне все можно", как я такие дни еще называю. и с удовольствием ела "шубу" от души и закусывала ее соленой рыбкой, мидиями, вареной картошечкой и проч.
Результат +900гр на весах сегодня с утра. Хорошо что до этого я сбросила 2 кг... Но "+" на весах никогда не радует. И сбрасывать мне это дело теперь минимум неделю(
Вот. Такие дела.
Расскажите, как у вас обстоит дело с едой на праздниках? Много лишнего себе позволяете, или держитесь?
Сохранено
|
|
</> |
Путь к стройной фигуре длиной в жизнь...
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Заспорил тут с одним товарищем, он явно приверженец американского стиля жизни. Привел тонну доводов: «У них жизнь, не как у нас и почему у нас этого нет?» Рассказ его был коротким и увлекательным. Где он всего этого понабрался, непонятно. В общем рассказываю. 1. Вместительная ...
Пост напотрыньдеть. Точнее даже, напослушать .-) В конце августа едем отдыхать на море. Я не за советом, тк выбор уже сделан, билеты куплены, планы расписаны. Но пока я эти планы составляла, читала много отзывов, большинство из которых сводилось к тому, что лучше ехать с детьми на ...
- Тогда мне с вами не по пути. Мне нужно пятьсот тысяч. И по возможности сразу, а не частями. - Может, все-таки возьмете частями? - спросил мстительный Балаганов. 1 июня, уже через неделю на МКС полетит очередной грузовик снабжения, миссия CRS-11. А стрелочки по периметру логотипа ...
Оригинал взят у npubop в Крымчане боялись фашизма-нацизма Теперь можно быть уверенным и спокойным за Крым. Фашизм да нацизм точно не пройдут. ...
А.Вольф : Сейчас международная следственная комиссия утверждает, что они действительно учли все аргументы. Многие люди не верят в российские аргументы, поскольку много лет назад в Крыму Вы говорили, что знаменитые «зелёные человечки», бойцы в зелёной униформе без опознавательных знаков, ...
