Как персонализированные кружки создают эмоции и укрепляют связи 
29 июля 1936 года в СССР официально разрешены пытки 
Позвольте заглянуть мне в Ваши недра! 
Летнее, или Бегущие по пляжу 
Портреты безумия: 12 фото пациентов самой печально известной психиатрической 
«Коридор Давида» : новая реальность в южной Сирии и судьба Ас-Сувейды 
Ура! ЖЖ-шная сувенирка прибыла! 
Цитата: Даа, на два порядка расходятся прогнозы... 
25 июля ● "День Перуна" и сотрудника органов следствия Российской Федерации...
12.10.2017 —
Кто круче - вы или ваша половинка?
Прошло пол года ЗОЖ...
amazonkal — 13.10.2017
Сегодня обмерилась и взвешалась. Никаких изменений. Тренируюсь
каждый день, питаюсь так, как мне сказал питаться тренер.Вот мои вчерашние приемы пищи:
Тренировка была. Приседала, тренировалась на степплатформе, выполняла мертвую тягу, делала упражнения на руки -сведение рук с гант лежа на полу, тяга гантелями, сгибание рук с гантелями, разгитание рук из-за головы. Кроме этого подъем корпусаи 30 минут бега...
Боялась отправлять результаты тренеру. Раньше у меня была тренер, которая сразу же начинала обвинять меня в том, что вес стоит и объемы не уменьшаются...
Отправила. Тренер ответил: "ОК".
Надеюсь, все идет по плану...
Сохранено
|
|
</> |
Прошло пол года ЗОЖ...
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.10.2017 —
О белке и чистке организма
06.10.2017 —
Отношения секс-онли по Эволюции
06.10.2017 —
ЗОЖ-жизнь продолжается...
04.10.2017 —
Вопрос о верности
03.10.2017 —
Мои парфюмы-обереги
02.10.2017 —
Мои глаза...
02.10.2017 —
Маленькие шажки
30.09.2017 —
Тайные желания скучающей дамы
29.09.2017 —
Немного солнца в холодной воде...
Архив записей в блогах:
«Ещё и холоден и сыр Февральский воздух, но над садом Уж смотрит небо ясным взглядом, И молодеет Божий мир».
Иван Бунин
...
Четверг подходит к концу, а значит осталось совсем чуть-чуть до начала самого трепетного дня недели (ведь пятницу ждут с куда большим желанием , чем выходные). Можно даже уже сейчас организовать себе пятничное настроение, посмотрев новую подборку эротических фотографий на ночь грядущую. ...
СпейсХ ведет постоянный набор специалистов, чтобы отобрать и собрать лучших, они практикуют выступления своих сотрудников в соцсетях, с рассказами, чем они и как занимаюся. Недавно на реддите выступили программисты, создающие ПО для СтарЛинка. Так как я очень мало понимаю в ...
Пришло сообщение... "Буханка украинского, черного стоит уже семь гривен. Украинские фермеры отказываются сдавать зерно государству. придерживают, потому что потратились. Не иначе будет продразверстка. Вот увидите." В принципе другого и быть не могло, если министр сельского хозяйства - х ...
Сергей Нарышкин допустил вероятность скорого возвращения российских туристов в Египет. По его словам, стороны находятся в активном контакте по этому вопросу и ищут способы повышения безопасности туристов. "Наши стороны заинтересованы в полном восстановлении отношений, экономических отнош ...
