Проработка травм: миф или реальность?


Навеяно просмотром сериала «Терапия» (Apple TV). Сериал милый,
но не шедевр.
Я задумалась - вот посмотришь американские сериалы, а там все с
психологами/психотерапевтами работают. Буквально каждую минимальную
эмоцию нужно обсудить обязательно со специалистом. Это бред
конечно, так как прием у этих специалистов стоит килобабло. А
богатых там также как и везде.
Но кто-то все-таки ходит и платит килобабло за разговоры?
Реально кто-то ВЗЯЛ и ПРОРАБОТАЛ психологическую травму? Это
реально? И что это означает?
Вот кого-то били в детстве родители и он такой потом пошел в
психологу и - вуаля! - травмы нет. Хопа.
Как это выглядит вообще?
Это - факт.
Родители - били.
Ты навсегда останешься человеком, которого били родители.
Даже если они потом извинились, даже если ты уже не в том возрасте,
что вообще вспоминать об этом факте.
Но это часть биографии. Что с ней можно сделать? Принять и жить
дальше.
Или умер близкий. Как может помочь психолог?
Это - факт.
Человек - умер. Его не будет никогда.
Что можно сказать по этому поводу?
«Время лечит, и с Вас 150$»?
Я вот реально не понимаю схему работы всей этой
психотерапевтической отрасли. Такое ощущение всегда, что мои деньги
воруют. За пустую бестолковую болтовню. Отдаю деньги и взамен -
НИ-ЧЕ-ГО.
А деньги немаленькие причем. Можно было бы купить себе новую помаду
или даже платье. Это мне бы точно больше на пользу пошло.
Как у вас? Был опыт? Помогло?