Автономные беспилотники в промышленности: внедрение систем мониторинга Чтобы никто из уважаемых читателей случайно не упал пацтол, скриншот с ...
Профилактика простудных заболеваний
Сообщество "ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ" — 15.11.2011
Существует 5 составляющих борьбы с
простудой
1. Самое первое - это принятие срочных мер по
борьбе с простудой. К примеру, случилась неприятность - вы
промочили ноги, как только вы окажетесь дома,сразу нужно натереть
ноги спиртом, либо водкой, после их разогрева наденьте шерстяные
носки. Также, на подошвы можно наклеить горчичники. В настоящее
время производят удобные горчичники, на упаковке которых
располагается карта человеческого тела, для того, чтобы знать, для
чего и куда их прикладывать. Данные горчичники пригодятся не только
при простудном заболевании.
2. Используйте природные антибиотики - чеснок и
лук. Употребляйте их, а если появился насморк, то очень полезно
будет вдыхать пары лука. Чеснок обязательно нужно прожевывать,
иначе не будет пользы. Если вас раздражает запах, то можно
прополоскать ротовую полость лимонным соком. На ночь возле постели
нужно положить разрезанную луковицу;
3. Следующее составляющее - это обильное питье.
Обязательно выпейте перед сном 2 чашки чая с добавлением лимона,
либо меда (чтобы усилить эффект можно добавить перец). Также хорошо
будет добавить молоко, главное, чтобы и чай и молоко были горячими.
После этого, необходимо тщательно закутаться и лечь спать на как
можно большее время;
4. Горячая ванна или душ. На начальных признаках
болезни необходимо пойти под горячий душ. Грейте шею, грудь, лицо.
В случае, если высокая температура отсутствует и позволяет
состояние сердца, вместо душа примите в течении 10-15 минут горячую
ванну. После этого, хорошо вытритесь и отправляетесь в кровать.
Там, укутайтесь в одеяло и пропотейте в течении 30-40 минут. Для
этой цели употребите стакан чая с малиной, прополисом, либо медом
или травянистый настой;
5. Длительный сон. Всем известно, что во время сна
наш организм восстанавливает потраченные силы. Постарайтесь чтобы
сон длился не меньше 8-9 часов, ведь хороший сон - это здоровье и
энергия.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
*мрачно* Девочки, скажите мне пожалуйста - охуенные же ботинки, да? Просто вот скажите - "да, клево, не сметь сдавать" или "ерунда какая, немедленно верни взад". Это типа присказка. Сказка - купила вчера. Не смогла пройти мимо. Притом что обувью я ...
Всегда вспоминаю сказку по волшебный горшочек, когда зацветает спирея! 1. ... И растеклась каша по городу! По улицам, под стенами домов, лежит вкусными хлопьями 2. Оказывается она из семейства розовых! А род насчитывает около ста видов! 3. Сказала матушка: - "Горшочек вари". И ...
Когда привозят с океана свежую партию моллюсков и устриц, продавец Туки обязательно заходит угостить нас. Эти моллюски по-малагасийски называются тека-тека. Очень вкусные и богаты протеином. 2. Бокал хереса, лимон и табаско. Плюс к этому, Туки приносит с собой два соуса: кисло-солены ...
