Продукты для мачо.

Секс и еда - это два удовольствия, которые можно и нужно совмещать.Сексуальное желание и способность его реализовать находятся в прямой связи с питанием. Хронический стресс, усталость, неправильное питание, вредные привычки–все эти факторы оказывают негативное влияние на половое влечение.
Продукты для мачо.

На первое место среди таких продуктов можно поставить мед.
Второе место заслуженно занимают различные орехоплодные культуры – грецкие орехи, арахис, фундук, фисташки и другие.
А теперь представьте, насколько усилится эффект, если смешать мед и орехи!

Причем можно принимать это целебное лакомство в весьма небольших дозах - всего-то столовую ложку в день. Итак, смешиваем около 100 граммов любых орехов и столовую ложку меда, и съедаем за несколько часов до сна.
Конечно, молниеносного эффекта от этого средства не получится, но результат вы почувствуете уже после нескольких дней приема.
Кстати, грецкие орехи вполне можно заменить на очищенные подсолнечные или тыквенные семечки, кунжут и даже чернослив.
Продукты для мачо.

Составляя меню, не забываем и о более «серьезных» продуктах. Это, прежде всего, мясо и рыба. Не все виды этих продуктов одинаково полезны.
Что касается мяса, то лучше отдать предпочтение отварной телятине. Разумеется, подают ее с гарниром, в качестве которого можно выбрать репу, морковь и другие овощи.

Самые полезные с этой точки зрения виды рыбы – это скумбрия и камбала.
Причем для того, чтобы они сохранили все необходимые свойства, их лучше есть вареными, а не жареными.

Кстати, практически в любое блюдо обязательно нужно добавлять зелень. На потенцию благотворно влияют анис, чабрец, тмин, зверобой, укроп, петрушка и… одуванчики! Правда, с последним надо быть осторожным, в пищу следует использовать только его листья.

Продукты для мачо.

Что касается морепродуктов, то они положительно влияют на потенцию. Мидии, креветки, раки, кальмары – это не только вкусно, но и очень полезно.
Позитивно влияют на мужскую силу и молочные продукты, однако далеко не все. Привычные простокваша, кефир, творог и сметана очень полезны. А вот большинство йогуртов, представленных сегодня на рынке, увы, свои ценные свойства теряют при термической обработке.

Следует упомянуть еще один нюанс. В последние десятилетия врачи стали считать поваренную соль главной виновницей проблем с повышенным артериальным давлением. Поэтому, увлекаться ею, конечно, не следует. Но и недостаток соли для организма не полезен. Как минимум, он снижает потенцию. Итак, если вы хотите этого избежать – никаких бессолевых диет!

И напоследок пару слов о том, чего следует избегать. Забудьте мифы о чудесных свойствах кофе, колы и различных энергетических напитков. К сожалению, они дают только временный эффект, а их частое потребление негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Также следует избегать углеводов. Правда, не всех, а тех, которые содержатся в макаронах, картофеле, белом хлебе. Они гарантируют быстрое насыщение и стремительную поправку в весе, но для потенции бесполезны.
Что касается хлеба, то есть сорта весьма полезные для мужской силы. Это ржаной и отрубной хлеб, в нем содержится много витамина В.

Помимо продуктов, на потенцию положительно действуют спорт и прогулки на свежем воздухе. И еще один немаловажный момент - кроме физиологии, в ваших отношениях должны присутствовать любовь и взаимопонимание.
Без этого, ни один из афродизиаков не поможет вам достичь гармонии в интимной сфере.

Хорошего вам аппетита.

Предыдущие записи блогера :

10.10.2016 — О доверии

09.10.2016 — Романтика в кинотеатре.

06.10.2016 — Врачи забыли иглу в шейке матки.

03.10.2016 — У мамы есть деньги только на пиво.

02.10.2016 — Пока тепло.

01.10.2016 — Солнечная ферма Китая.

30.09.2016 — Фрау абажур или сука Бухенвальда.

Архив записей в блогах:

Хвастаюсь

Всё что вам нужно знать о местоположении Колиной школы, это то, что ближайшее хорошее парковочное место от Колиной школы у нас во дворе. Технически я могла разве что встать метров на 50 ближе на узком Лесном Проспекте на другой стороне, под окнами, но подумала уже лень будет ...

Эхо "организованного отхода"

Карательный батальон ОУН решил не сдерживать себя и решительно рванул покровы http://kmoun.info/news/view/1149.html с темы потерь в зимней кампании вывалив в сеть фотографии с трупами своих подельников и ВСУшников с попутными обвинениями, что во всем виноват Генштаб ВСУ и Муженко. Ниж ...

Что-то Серёга заметно схуднул, мешки под глазами... Часом, не заболел ли?

А я тут расслабился и новую форму записи накропа́л. Со сдвигом, а не под катом... "Пробный камень": Лавров: Россия активно работает над отказом от западных платёжных систем Лавров в интервью агентству IRNA сообщил, что в РФ ведется активная ...

Паки о св. Валентине или забодало это ханжество...

Всякий раз, открывая закладки на ресурсы 14 февраля, окунаешься в нечистоты, льющиеся с большинства религиозных ресурсов. Бедный св. Валентин... все ополчились на него и православные и протестанты и даже некоторые католики... в мусульманских ...

калибровки мимимиметров псто

спижжено у lider_o ...

Продукты для мачо.

Продукты для мачо.

Оставить комментарий

Популярные посты: