Пробуждение утром - сдвинуть время?

malyshi — 24.01.2016 Дорогие родители!

Я про сон, простите, точнее про пробуждение по утрам.
Зайчик 1.7, в последние несколько месяцев довольно рано просыпается утром - около 6. Поэтому неожиданные 6:20, а то и 6:40 воспринимаются как праздник! Тенденция такова, что время подъема начало двигаться в сторону ночи еще более раннего утра. Около 5 ребенок начинает крутиться, сначала с закрытыми глазами, потом через полчаса продолжает крутиться с открытыми глазами, ну, и к 6 говорит "сё", тобишь "все, я проснулся, всем тоже подъем". Все эти выкрутасы я придерживаю руками, обнимаю, успокаиваю - иногда помогает, но все реже и реже.
Днем спит один сон от двух (чаще) до трех (реже) часов. В ночь уходит около 20:30-21:00.

Расскажите, пожалуйста, был ли у кого-то успешный опыт двигать на попозже вечернее укладывание, чтобы и время утреннего подъема также сдвинулось на попозже? Мужу на спорте парень рассказал, что у них получилось передвинуть так сон и теперь дочь спит с 22 до 07.

Спасибо!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив