Проблемы с весом

топ 100 блогов ru_perinatal15.10.2014 Уважаемые сообщницы, а что вам советовали/советуют есть или не есть, делать или не делать для того чтобы не набрать много лишнего веса?
Может быть вы сами как то решили это для себя? ограничили общий каллораж или ещё что то подобное.
Мой врач посоветовала начиная с 16 часов есть только белки+овощи(кроме свеклы и моркови), то есть исключить углеводы и жиры. Не есть яблоки- в промышленных кол-вах, я их именно так и употребляю. А мне, как назло, хочется бананов и картофеля и ещё что нить такое крахмалистое. и очень страшно сильно разожраться, простите.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
329 Осталось 3 дня 431   Nygen UcHiha   Макс Kovkov ...
Такахаси-сан всегда мне рада. Токио, 2024 Достает продукты из красной корзины, считывает коды, укладывает в корзинку другую -- куда аккуратнее, чем я. Куда аккуратнее, чем другие кассиры. Она просто чемпион корзиночного тетриса. -- Карточка магазина есть? -- отрывает взгляд, ...
Полчаса назад на проспекте Ленина этот баран (на фото в черном) у меня на глазах облапал шедшую навстречу девушку, когда она с ним сравнялась.Тупо схватил, обнял, поржал. Еще говорят, что у нальчикских девушек вечно короны на голове ...
Увидела у Любы о СПИДе . О том, что многие не понимают, как можно заразиться и как можно предохраниться. Не выдержала – вынесла своё удивление в коммент – вопросила, неужели же до сих пор кто-то не в курсе? Неужели же? И пошла я по ссылкам. Декабрь ...
У М. Горького были недостатки - и общественно-политического, и литературного характера; но он всё-таки мог отличить Гемфри Уарда от Лесли Уорда (он вообще много книжек прочитал). Кроме того, он написал "Жизнь Клима Самгина". ...И - всё ...