Пробежка

топ 100 блогов esmy_me02.03.2024 Пробежка

Побежала в весну) Правда, пока что не по улице, но уже с открытым окном.

А вообще я не очень люблю бегать. Гораздо больше мне нравится просто ходить. На дорожке удобно выбирать быстрый темп, я хожу обычно на скорости 5,5 км/ч. На улице гулять с такой скоростью трудно. А так после 30 минут я себя чувствую как после хорошей тренировки - потная, уставшая и довольная)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Переполненные рейсы, крошечные кресла, очереди на посадку и отсутствие свободного места на багажной полке — неизбежный стресс для любого путешественника. Но иногда ко всем неудобствам, связанным с условиями авиакомпаний, добавляется еще и вопиющее поведение попутчиков. И в этот момент ...
...
1. Кельнский карнавал отличается от всех ему подобных других немецких карнавал в его языке, официальный язык Кельнского карнавала - местный диалект - кёльш (Не путать с одноименным сортом пива)))))))))))))) Для начала предлагаю послушать одну из песен карнавала именно на диалекте. ...
Прочтя заголовок: Россиянка отдала случайному прохожему люксовую одежду на миллион рублей , - уж было подумал, что случилось чудо, торжество Духовности, гражданка одномоментно уверовала, принялась раздавать имущество свое не друзьям, не родным, не близким, не жене, не детям - в полном ...
. ... и вот так теперь это должно выглядеть всегда: "Кавказ подо мною" ... ...