Пробежка

топ 100 блогов esmy_me02.03.2024 Пробежка

Побежала в весну) Правда, пока что не по улице, но уже с открытым окном.

А вообще я не очень люблю бегать. Гораздо больше мне нравится просто ходить. На дорожке удобно выбирать быстрый темп, я хожу обычно на скорости 5,5 км/ч. На улице гулять с такой скоростью трудно. А так после 30 минут я себя чувствую как после хорошей тренировки - потная, уставшая и довольная)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Российским чиновникам рекомендовано вернуть в страну детей, обучающихся за границей, не дожидаясь окончания учебы. Об этом российскому изданию Znak.com рассказали сразу пять собеседников, которых неформальная просьба из администрации президента РФ непосредственно затрагивает. ...
Я вчера даже в кои-то веки попал в телефонный социологический опрос! Прям позвонили чин-чинарем, вежливый очень молодой голос, слышно, как он там клацает на компутере, вводя мои ответы; спросил про гражданство, возраст, где живу, знаю ли про то, что в стране предстоит голосование за ...
Richard Clayderman & James Last - When A Man Loves A Woman 02:53  Играет осень в старом парке блюз. Дрожит в кленовых листьях паутина, А память сладких, не ...
Наконец-то у меня дошли руки до ижевской темы. Пердупреждаю, внизу будет много лука. В Удмуртии нет нефти, газа и Собянина. Там есть Калашников. Музей оружия его имени с бронзовым Калашниковым при входе. Внутри заведения, понятное дело, ...
На русском языке у острова Горе - говорящее название. Ударение правда правильно ставить на второй слог - ГорЕ - и всё же именно с памятью о вселенском горе связана слава этого острова. В Дакаре поездка на остров Горе (Île de Gorée) считается самой главной частью туристической программы ...