Пробежка
esmy_me — 02.03.2024

Побежала в весну) Правда, пока что не по улице, но уже с открытым окном.
А вообще я не очень люблю бегать. Гораздо больше мне нравится просто ходить. На дорожке удобно выбирать быстрый темп, я хожу обычно на скорости 5,5 км/ч. На улице гулять с такой скоростью трудно. А так после 30 минут я себя чувствую как после хорошей тренировки - потная, уставшая и довольная)
|
|
</> |
Куда движется IT в 2026 году: главные тренды 
