Пробежка

топ 100 блогов esmy_me02.03.2024 Пробежка

Побежала в весну) Правда, пока что не по улице, но уже с открытым окном.

А вообще я не очень люблю бегать. Гораздо больше мне нравится просто ходить. На дорожке удобно выбирать быстрый темп, я хожу обычно на скорости 5,5 км/ч. На улице гулять с такой скоростью трудно. А так после 30 минут я себя чувствую как после хорошей тренировки - потная, уставшая и довольная)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В этот день наша компания разделилась: одни должны были ехать по южной стороне коринфского залива, а другие по северной. Выяснив, что южный маршрут предполагает заезд в Древний Коринф, я понял, что непременно должен попасть в это место. Древний ...
короткий юмористический рассказ советских времен про то как поп и пионер едут в электричке. пионер начинает антирелигиозную пропаганду, но после не слишком длинной беседы поп выходит на станции, а пионер остается в недоумении размышлять о существовании бога и происхождении вселенной. ...
Прочитал новый роман Гузели Яхиной «Эшелон на Самарканд», который вызвал активные споры и оказался виновником нескольких скандалов. В литературных кругах стараются не говорить хорошо об этом авторе: либо плохо, либо никак (но, читают многие). Очередное произведение Яхиной наделало шума и ...
В процессе переписки с одним МЧ узнаю, что женат он был почти 10 лет и жена за весь этот период ни разу ему не делала минет. 0_0. Я была удивлена очень. Posted via m.livejournal.com . ...
Что-то я отстал от новейших технологий вообще. С удивлением узнал, что уже 6-ядерные процессоры есть, поддерживают 6 гигов оперативки.. Вообщем, озадачил меня начальник обновить комп. Пиши, грит, конфигурацию и куплю тебе нормальлную машину. А я ни ...