Про вес мамы

malyshi — 06.07.2016 Добрый день, девушки.
Хотела спросить совета, что ли, не понимаю, что происходит.
Я, как склонный к полноте индивид, уже давно веду дневник питания. Так вот заметила, что сейчас с естественным отказом от пироженок, шоколада, мороженого, алкоголя, в общем, всего, ради чего стоит открывать рот, количество калорий составляет 1400-1600 ежедневно. Я понимаю, что кормящей матери этого не совсем достаточно, но я физически не могу впихнуть больше, если не жевать спагетти с хлебом в неограниченных количествах. А так рацион нормальный, тут я уверена. Ребёнок прибавляет ого-го как, в 3 месяца 7400.
Но речь не о том. Так вот, я заметила, что не худею. Вес стоит на 1 месте, при достаточно больших нагрузках дома, гв, + легкие физ упражнения. Я сейчас как раз довольна собой, но вот что будет при завершении гв, я не понимаю. Диетичнее питаться просто нет сил, я мечтаю о бокале вина, хорошем сыре и тирамису.
Повторюсь, я не пытаюсь сбросить вес сейчас, просто не понимаю, почему он не уходит, хотя по логике должен.
Спасибо всем

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив