Про упражнения при головокружении

girafanya — 06.03.2025

Спасибо большое за общение на эту тему.
Первое, что я нашла — это то, что от камешков можно делать упражнение и на правую сторону и на левую и еще на среднюю — потому что там этих каналов аж 6 штук! И они по два на каждую сторону.
Если делать все упражнения — то они не ануллируют предыдущий результат
Мне помогает на левую сторону, но не тотально, головокружение к вечеру возвращается. Правда! Это уже нестрашно!
Упражнения в конце ролика, но все слушать мега интересно!

Я сделала тест на нарушение кровообращения в голове — у меня точно есть.

Послушала внимательно, как утроен позвоночник в шее, как идут артерии и вены и что пережимается. И поделала гимнастику для шеи .
Даже не знала, как болит шея, оказывается и дальше по позвоночнику пошла боль. Это чисто упражнения и мне очень хорошо заходит пока.

Оставить комментарий

Популярные посты:

vitellius

Тренды видеомаркетинга 2025: как студия видеопродакшена помогает бизнесу оставаться актуальным

gloxinija

Доброе!

a_nalgin

О четырёх вариантах финала Когда и чем закончится Украина?

id77

Надо просто помыть...:-)

crazyseo1

я ужасная цисгендарная мразь, опыт общения на сайте знакомств

anatolij_921

​***

id77

Еще интересные ретрофото

id77

Утренние анекдоты

id77

Великий Станислав Ежи Лец

• Ранее
• Архив