Как телеканалы ищут тренды: аналитика, форматы и рейтинги шоу 
Водопады Руфабго 
Групповая он-лайн встреча с добрым психиатром Максимом Малявиным - «Завалинка с 
Снег идёт 
Мама навестила сына в тюрьме 
О времени, о жизни, о себе
09.11.2015 —
идеально
про турники ещё.
soba4ki — 11.11.2015
Уже писал,
что наряду с основным качем, плотно взял сей снаряд в регулярное
употребление и довёл количество подтягиваний до пятнадцати при
количестве повторов равных трём. С учётом моих роста-веса это более
чем почтенные показатели, а если кто не знает - во мне почти два
метра и около 120 килограмм.
Дальнейший
рост количества подтягиваний отсутствует, да я и особо не стремлюсь
к этому, так как считаю, что можно конечно добиться показателя и в
двадцать, и в тридцать повторов, но это уже не свойственная нам
акробатика и бездумное лихачество. Это пусть гимназисты пред
девицами такое отчубучивают, а нам - не почину
сие.
Турник у
меня устроен прямо в избе и имеет довольно таки большой диаметр
трубы. Такую уж сковали на фабрике. Умные люди мне говорили, что
при диаметре меньшем - будет ощутимо полегче подымать свои телеса,
ибо таков закон природы и прочая физика в помощь. Любопытством
томимый, сходил в соседний двор, там стоят общественные турники да
брусья, как раз с более узкой трубой, попробовал, не без опасения
правда опозориться пред честным людом неказистым дрыганьем и
вихлянием. Ну мало ли что. Дома это дома, а на улице - немного
иначе же всё.
Не наврали
советчики и взаправду - на узенькой трубке намного удобнее и легче,
я сдуру рванул двадцатку, чем снискал у местных старушек на
лавочках сомнительную и мимолётную славу богатыря и дяди
стёпы.
Тянусь
простым, мужицким хватом в основном, но иногда испробоваю всякое
новомодное. Крепнет хват, плечи и спина - растут. Позвоночника
столб, слегка покоцанный подъёмом всяких непосильных тяжестей -
приятно отщёлкивается временами. Одним словом - благодатный предмет
обихода, рекомендую. Главное - избави вас Господь русский рэп при
этом слушать и слово"сопротивляемся" употреблять. Сторонитесь сего
и всё хорошо у вас будет.
Всем
спорт, люди добрыя, да благочестия древнего
соблюдения!
Сохранено
|
|
</> |
про турники ещё.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
09.11.2015 —
крылечко вот построил.
07.11.2015 —
хотелось бы спросить одного Одрея
06.11.2015 —
что я сделал для хип-хапа
02.11.2015 —
генерал на привале
30.10.2015 —
это был подзамочный пост
29.10.2015 —
не верю! это фотошоп или инстаграмм!
Архив записей в блогах:
50-летняя Памела Андерсон снялась в рекламе нижнего белья. Бабушку грамотно подсветили, вусмерть уфотошопили, и по миру пошла гулять вполне себе сносная картинка. Фото: Getty Images Курицы, хлопая крыльями, бросились восхищаться наперегонки телом Пэм: «Шикарная женщина! Ах, какая ...
Россия сегодня - это страна - призрак. Семен Вендров, CHt ...
вот этого пельменного мудака послали нахуй из австралии. Если, конечно, он правду рассказывал и про австралию и про иностранную компанию. Чота собирался улететь, а не получилось Видимо жена не захотела возвращаться в ободранную и грязную рашку ...
Поскольку There's Nothing To Worry About (трехсерийное скетч-шоу, пилот Alfresco) наверняка видели не все, решила кинуть сюда ссылки на два скетча оттуда. На Ютубе стало (вроде бы, тьфу-тьфу) потише с чистками, так что есть слабая надежда, что эти ролики какое-то ...
По поводу самоорганизации общества в Российской Федерации на личном примере. Летом 2012-го мой знакомый предприниматель арендовал в центре Екатеринбурга офис (арендовал у своих друзей-предпринимателей), где пару раз в неделю мы собирали людей различных политических взглядов на диспуты на ...
