про турники ещё.
soba4ki — 11.11.2015
Уже писал,
что наряду с основным качем, плотно взял сей снаряд в регулярное
употребление и довёл количество подтягиваний до пятнадцати при
количестве повторов равных трём. С учётом моих роста-веса это более
чем почтенные показатели, а если кто не знает - во мне почти два
метра и около 120 килограмм.
Дальнейший
рост количества подтягиваний отсутствует, да я и особо не стремлюсь
к этому, так как считаю, что можно конечно добиться показателя и в
двадцать, и в тридцать повторов, но это уже не свойственная нам
акробатика и бездумное лихачество. Это пусть гимназисты пред
девицами такое отчубучивают, а нам - не почину
сие.
Турник у
меня устроен прямо в избе и имеет довольно таки большой диаметр
трубы. Такую уж сковали на фабрике. Умные люди мне говорили, что
при диаметре меньшем - будет ощутимо полегче подымать свои телеса,
ибо таков закон природы и прочая физика в помощь. Любопытством
томимый, сходил в соседний двор, там стоят общественные турники да
брусья, как раз с более узкой трубой, попробовал, не без опасения
правда опозориться пред честным людом неказистым дрыганьем и
вихлянием. Ну мало ли что. Дома это дома, а на улице - немного
иначе же всё.
Не наврали
советчики и взаправду - на узенькой трубке намного удобнее и легче,
я сдуру рванул двадцатку, чем снискал у местных старушек на
лавочках сомнительную и мимолётную славу богатыря и дяди
стёпы.
Тянусь
простым, мужицким хватом в основном, но иногда испробоваю всякое
новомодное. Крепнет хват, плечи и спина - растут. Позвоночника
столб, слегка покоцанный подъёмом всяких непосильных тяжестей -
приятно отщёлкивается временами. Одним словом - благодатный предмет
обихода, рекомендую. Главное - избави вас Господь русский рэп при
этом слушать и слово"сопротивляемся" употреблять. Сторонитесь сего
и всё хорошо у вас будет.
Всем
спорт, люди добрыя, да благочестия древнего
соблюдения!