Про сон
lesia_le — 03.01.2023
Так, третье января. Уже работаем. Радует, что каждый вторник у
меня вроде как хоумофис, поэтому еще один шанс на поспать
побольше.
Вот не знаю, но как в 10 лет, как в 20, так и сейчас мне надо либо
8.5 часов сна каждый день, либо отсыпаться. И да, по-прежнему,
самое сложное в работе для меня - это встать на нее.
Да, ложусь до 11 (чаще в 22.30), читаю или гуляю перед сном, встаю
до 7 (обычно в 6.30 и еще минут 15 валяюсь с Лумки). Но как же
тяжело вставать зимой.
Как вы с этим справляетесь?
|
|
</> |

