Про счастье

life_puzzle — 24.04.2024 Посмотрела видос одной популярной в узких кругах блогерши, она специализируется на теме счастья, всех пытает как стать счастливой. У нее хороший английский, поэтому я двух зайцев убиваю, и наслушенность повышаю и иногда что то слышу путнее, хотя кажется все всё уже по счастье знают, тока нихрена в этом направлении не делают)

1.Сегодня услышала
очередной список счастливых компонентов



S. душевное благополучие( наличие цели)
P. физическое здоровье
I. интеллектуальное благополучие
R. благополучие в отношениях
E. эмоциональное благополучие
ВСЁ!

Удивило отсутствие материального или финансового благополучия. Как же так?) Где деньги, Зин??))
Оказывается, все таки не в деньгах счастье! Так то я пробежалась по списку, вау! Я - счастлива!

2. Когда автору исследования задали логичный вопрос - ты счастлив?
Он сказал - Я не знаю!
Чем сильно удивил ведущую)
Потом он пояснил, и мне эта мысль очень понравилась.
Нельзя быть счастливым, можно быть СЧАСТЛИВЕЕ чем был вчера, в прошлом году , с другим человеком, на другой работе...

3. И в связи с этой мыслью, была ещё одна ценная для меня идея " маленьких улучшений"
Что если перестать стремиться быть счастливым, а просто делать какой нибудь маааааленький шажок в направлении "стать сегодня хотя бы 1% счастливее чем вчера"

4. Пошла делать)..

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив