Какие ЖК Казани предлагают квартиры с ремонтом
13.03.2025 —
про диалоги
про плавание
ufsnp2015 — 15.03.2025
Похудел на 5 кг и стал легко выплывать километр из 40 минут.
Сегодня получилось 38 минут. Казалось бы какая фигня от 116 до 111,
а глядишь ты, минимум пять минут скинул с результата... Вес встал,
больше 110 на весах я так и не увидел. Плато. Организм подстроился
под мой расход энергии и суточное потребление калорий. Вот зараза
какая. По своему трекеру я сейчас прохожу каждый день не меньше 10
км и расходую больше 800 калорий. Также, каждый час я встаю и
прохожу некоторое расстояние на работе, то есть обеспечиваю минимум
12 вставаний по программе движения, заполняя кольца активности. Ну,
ладно, продолжим потихоньку начатое дело, есть желание залезть в
шикарный светлый летний костюм. Я купил его лет двадцать назад я
носил считанные разы. Сейчас брюки нормально, но в грудях пуговицы
не застегиваются, расширилась, кость-то)))
Сохранено
|
|
</> |
про плавание
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.03.2025 —
Просто дваждыох@еть...
08.03.2025 —
А в Сирии идет резня...
03.03.2025 —
про Оскар 2025
Архив записей в блогах:
Отлично проведенный викенд, 20 по десятибальной шкале! Амстердам , все же, дико атмосферный город. И я это сейчас совсем не про Гей Прайд и марихуану. Муж плавал на каналах, причом, плыли они тем же маршрутом, что и Гей Прайд, но кагбе впереди колонны, ...
Доброго времени суток, товарищи! Приспичило тут купить Камри. Передумаю уже вряд ли, ибо залог внесла, но вопросы все же задам. Кто что скажет про отечественную сборку? И насколько мне надо ставить пластиковую защиту колесных арок и защиту радиатора? На предыдущих машинах не ставила, а ...
Как то раз, группа товарищей прикинула, как поднять просмотры в коммуночке. Встреча происходила на конспиративной квартире, и было решено устроить неделю бабахов. Собственно действующие лица, хотя нафиг, вы и так их знаете. [ ТЫЦ ] В общем ...
Офуительное событие в жизни нашей семьи подошло к завершению. Его итоги весьма необычны: теперь то ли кот-людоед живет над свекрами, то ли неадекватный сосед. Предыстория такова: Вечером в четверг в спальню свекров с потолка на супружескую кровать закапала невероятно вонючая жидкость. ...
Сижу — курю. И вдруг понял.
Я же — такой как и он.
За всё хорошее и против всего плохого.
Но возможностей у него сильно больше моего.
Даже Стрелкова-Гиркина за его экстремизм я помиловать не могу.
А потом вспомнил, что ровно также всё было и год тому назад.
И я ...
