Про питание

топ 100 блогов julatka16.02.2021 Про питание
Не пойму я, как я могла столько жиров съесть? С куриной паровой котлеты??? Или с греческого салата? С творога 5 процентного?
Я вообще не считаю жир злом, и молочку люблю жирную. Переодически в Yazio считаю свою еду. Редко. Можно раз в полгода. Чтоб посмотреть нормально ли я питаюсь или фигню ем.
Я тут последние полгода ела много пустых углеводов. В виде пудингов, пироженных и всякого такого. На весе это не сказалось пока, но качество тела не радует. Понятно, надо само-массажи делать, как минимум. Но лень же.
Убрала короче свои пустые углеводы. Второй день без них живу. Сразу прибавилось овощей и фруктов в моем рационе.
А как у вас с едой и кбжу?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Как такое вообще стало технически возможно? Первым связь АНБ и датских интернет-коммуникаций раскрыл Эдвард Сноуден еще в 2013 году. После этого в самом Королевстве началось парламентское расследование возможных нарушений со стороны военной разведки Дании. Летом 2020 года недавно ...
Снова вопрос к тётенькам с немаленьким размером груди. А как насчёт вашей способности самим языком лизать свои соски? Практикуете? И ещё вопрос: с какого размера груди это вообще возможно ...
определяющих поведение авторобота в критических ситуациях, когда избежать аварии невозможно. Результаты исследования, в котором приняли участие около 80 тысяч человек из 47 регионов России, довольно интересны. Участники опроса предсказуемо хотят, чтобы искусственный интеллект минимизирова ...
Новая линейка сухой пастели от "Гаммы" сразу обрела массу поклонников. И это не удивительно: товар, действительно, прекрасного качество. Это отмечают даже профессиональные пастелисты. У меня был набор серых , а на базовый цветной я только поглядывала, разумно рассудив, что обойдусь и ...
Уважаемая Альбина (@dipsa.albinatezina), вы раскрылись для меня с новой стороны. Картинка для привлечения внимания. Ну и выражает мое отношение ко всего происходящему :) Вчера я ...