Марафоны Казахстана: как в стране появилась культура массового бега
16.02.2021 —
Цветы сдохли
Про питание
julatka — 16.02.2021
Не пойму я, как я могла столько жиров съесть? С куриной паровой котлеты??? Или с греческого салата? С творога 5 процентного?
Я вообще не считаю жир злом, и молочку люблю жирную. Переодически в Yazio считаю свою еду. Редко. Можно раз в полгода. Чтоб посмотреть нормально ли я питаюсь или фигню ем.
Я тут последние полгода ела много пустых углеводов. В виде пудингов, пироженных и всякого такого. На весе это не сказалось пока, но качество тела не радует. Понятно, надо само-массажи делать, как минимум. Но лень же.
Убрала короче свои пустые углеводы. Второй день без них живу. Сразу прибавилось овощей и фруктов в моем рационе.
А как у вас с едой и кбжу?
Сохранено
|
|
</> |
Про питание
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
И не просто в ЕС – в Латвии! Почти два месяца с духом собиралась, бронь отменяла и... В общем, прихожу за пять минут до заявленного времени. Передо мной старушка и женщина молодая, тоже с России. Подхожу я к сотруднице банка, показываю паспорт. Дамочка бледнеет, глаз чуть не дёргается, ...
На неделю, на целую неделю дочь моя осталась беспризорницей. Няня уехала в Крым с более родным ей внуком, остальные родственники взяли самоотвод. Пришлось пустить в расход очередную порцию отпуска, решено было ехать в Трускавец расширенным ...
Как обычно тайтлы просмотренные за год. Поскольку тема мало кому интересная текст будет традиционно под катом. "Jidou Hanbaiki ni Umarekawatta Ore wa Meikyuu wo Samayou" - Комедия про мужика который переродился в фэнтези мире в теле торгового автомата. Ну и о том как он в такой форме ...
Куриное филе, морковь, вяленые помидоры, кабачки, сметана. И к макаронам отлично, да и к другим гарнирам подоходит. ...
Озера – это огромные водоемы с невероятными пейзажами. Площадь и объем некоторых озер могут значительно меняться со временем, как в зависимости от сезона, так и из года в год. Особенно это касается соленых озер в засушливом климате. В нашем ТОПе — 10 крупнейших озер мира.
...
