Как работает беспроцентный период по кредитным картам и как избежать переплаты
16.02.2021 —
Цветы сдохли
Про питание
julatka — 16.02.2021
Не пойму я, как я могла столько жиров съесть? С куриной паровой котлеты??? Или с греческого салата? С творога 5 процентного?
Я вообще не считаю жир злом, и молочку люблю жирную. Переодически в Yazio считаю свою еду. Редко. Можно раз в полгода. Чтоб посмотреть нормально ли я питаюсь или фигню ем.
Я тут последние полгода ела много пустых углеводов. В виде пудингов, пироженных и всякого такого. На весе это не сказалось пока, но качество тела не радует. Понятно, надо само-массажи делать, как минимум. Но лень же.
Убрала короче свои пустые углеводы. Второй день без них живу. Сразу прибавилось овощей и фруктов в моем рационе.
А как у вас с едой и кбжу?
Сохранено
|
|
</> |
Про питание
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Моему журналу повезло!
У него есть преданные читатели, которые обращают свой пламенный взор не только на новые публикации, но и на посты многолетней давности. Эти замечательные люди комментируют их, заставляя меня перечитывать собственные сочинения, которые я напрочь ...
Любопытно - насколько эта тема сейчас открыта для обсуждения? Раньше, просто, это было зачастую так: фи, в век просвещенного материализма эзотерика, оккультизм, выкинь бяку! Оппоненты возражали, но так горячо и нелогично, что это у скептиков ...
- Как много развелось всяких "дней"! - сказала недавно одна моя знакомая. И правда. Не успели отметить День толерантности, как уже настал день рождения Деда Мороза. Пожелаю ему крепкого здоровья и хорошего настроения. И чтобы он обязательно забежал поздравить каждого из нас. Это ...
Когда я веду мастер-классы, то стараюсь рассказать не только о техниках работы с войлоком, но и о том, что применять эти техники нужно с умом. Т.е. не хаотично разбрасывать по палантину волокна, элементы шибори, ламинирования, а реализовывать с ...
Снова перед нами, друзья, комбинированное оружие. Сочетание форкета - подпорки для мушкета, клевца и клинка рапиры. Германские Земли, около 1570-1580 годов изготовления. Общая длина этой чудной вещи 1294 мм. Длина клинка 1088 мм. Ширина клинка 11 мм. Ширина по боевой части клевца/ она же ...
