Мультивитамины для спорта: как выбрать комплекс
20.03.2024 —
Котновости
Про "не ешьте" после 18.
dok_zlo — 20.03.2024
Казалось бы, зачем ученые часто проверяю обычное, "общеизвестное", то про что "знают все. Чаще всего результаты получаются ожидаемые, это так. Но, иногда...
Оказалось, все обстоит наоборот, те кто ограничивал приемы пищи 8 часовым интервалом, имели больше рисков помереть в долгосрочной перспективе "от сердца"... И те кто 10 часовым - тоже, меньше, но все равно значимо, не 91% дополнительно к рискам , а "всего лишь" 66, но как бы немало. А те кто растягивал приемы пищи на 12 - 16 часов - те молодцы...
Конечно это всего одно исследование, и не может быть абсолютной истиной, но его можно демонстрироваять, если кто то слишком уж укоризненно на вас смотрит за вечерний чаек
пруф
Крепкого здоровья!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
19.03.2024 —
Starship
19.03.2024 —
Шо, опять?
19.03.2024 —
Тщательно отобранные
19.03.2024 —
Котовасия
19.03.2024 —
котновости
19.03.2024 —
Ссылки
19.03.2024 —
Акварели
18.03.2024 —
Гостил.
18.03.2024 —
Тщательно отобранные
Архив записей в блогах:
Удивительный факт, люди, требующие равного к себе отношения, при этом часто, пусть и неосознанно, ставят себя выше.В который раз убеждаюсь, что нет "чистых" Жертв. Любая Жертва — оборотная сторона Тирана. "Собака снизу".Боже, как не играть в игры? ...
Если вы являетесь сторонником лечения при помощи нетрадиционных средств, то уж точно сайт про лечение народной медициной вам будет интересен и полезен. Близорукость ориентации на мгновенные выгоды Во времена стабильности основным вызовом ...
Во вчерашнем посте с будущей картой Новороссии, у меня спросили – а что, остальная часть Украины одного цвета? Я ответила, что запрос делала со словом Новороссия. И тут же, как любопытна ворона, полезла смотреть по запросу – карта будущей Украины. И тАкую интересн ...
В годы Второй мировой войны наблюдался апогей использования двухколесного транспорта. И речь далеко не про одни мотоциклы. Тогда же было наиболее массовое применение велосипедов. Так сложилось, что велосипеды оказались крайне полезным видом транспорта. Работал он не везде, но массовые ...
Женщины очень обидчивы, если речь идет о внешности/возрасте/весе. Нет лучше способа разозлить даму, чем намекнуть на упавший в ее присутствии член. Мужчины, не торопитесь говорить «хахаха». Нет лучше способа разозлить вас, чем намекнуть на ваш упавший член. Или на не полностью ...
