Покупка автомобиля без риска: безопасно и быстро с DSS-Group 
Плотва зимой: поиск, снасти, прикормка и техника ловли со льда 
Исследователи Арктики бьют тревогу: там обнаружилась совершенно неожиданная 
13 февраля ● "Всемирный день радио" и не только... 
Утреннее 
"Нищий" СССР - у них даже пакетов не было. В магазинах основной упаковкой была Больше всего в ансамблях русского народного танца бесит то, что все танцоры и танцовщицы одеты абсолютно одинаково. . Нет, ну вы представьте эту сцену в реальной деревне: собрались бабы поплясать, встали в хоровод, глядь - а на всех не то что даже одноцветные, а совершенно одинаковые ...
Про кроссфит
quenda — 11.02.2011
Сделала "грязные пятидесятки" за 29 минут 05 секунд. В принципе,
могла бы и быстрее."Грязные пятидесятки" это:
50 запрыгиваний на скамейку
50 подтягиваний с прыжка
50 махов гирей 16 кг
50 выпадов
50 "швунг" (разновидность жима стоя) с грифом 20 кг
50 гиперэстензий
50 пресса
50 бросков мяча
50 бурпи
100 прыжков на скакалке (должно было быть 50 двойных прыжков, но я их не прыгаю из-за колена)
В последнее время мне кажется, что я могу говорить только про кроссфит, думать о кроссфите и т.д.
Кроссфит - это очень круто!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Эмилия Кларк на прошлой неделе в Лондоне. ...
...
Военная карьера отпрыску не слишком знатного и небогатого остзейского дворянского рода не светила, поэтому юный Фридрих Вильгельм Ремберт фон Берг поступил в Дерптский университет и собирался пойти на гражданскую службу. Во всяком случае так он рассказывал потом на склоне лет и так ...
Жители Омауи, прибрежного городка в Новой Зеландии, скоро не смогут заводить котов. Такого решения добиваются местные власти, сообщает интернет-издание "Нож". «Мы не какие-нибудь кошконенавистники, мы хотим сохранить разнообразие видов», — говорит Джон Коллинз, глава местного фонда ...
