Про кортизол
life_puzzle — 26.11.2024
Слушаю Алексея Ситникова в очередной раз, ну это тот который
четырежды доктор наук , что уже само по себе охренительно..
говорит, что тот кто встает позже шести тридцати, тому обеспечен
Альцгеймер с дименцией впридачу, а бонусом инсульт, инфаркт и
диабет. Говорит, что к этому времени у человека вырабатывается
хреновая туча кортизола, который сам себя не потратит, пока ты
дрыхнуть будешь до 8.Уговорила Алешу попробовать завтра хотя бы в семь проснуться. Для меня конечно капец как трудно, особенно теперь когда темно и снежно и вставать даже в 9 нет желания никакого. Вот лежу и сна ни в одном глазу , а надо спать , завтра же не встану.
Картинку тут вставлю не фтему, зато смешно
|
|
</> |
Современные решения для защиты: досмотр и контроль доступа 
