Психология ставок: почему азарт притягивает и как сохранять трезвый подход
08.11.2024 —
Про строительство
Про колени
akafynjy — 12.11.2024
Одно из последних видео просмотренных пока ждал заказчика. В целом во всех видео одно и тоже — нужно прорабатывать мышцы, которые отвечают за стабильность колена.
Во всех видео есть боковая планка или усложненная с «женской» короткой резинкой. На этом видео на 54:30. Добавлю это упражнение при силовой на низ.
PS: видео довольно годное. Внятно, понятно и с приятной речью оба.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
04.11.2024 —
Про массаж
Архив записей в блогах:
10 апреля выходит марка «50 лет первому выходу человека в открытый космос». По этому поводу я сделаю КМ и он будет выглядеть так: Прошу записываться. Пронумерую сама. Победителя выберу 9 апреля вечером, открытку отправлю 10 апреля, сразу после гашения. Победителем этой лотер ...
Скончался исполнитель роли детектива Коломбо Питер Фальк Не стало замечательного американского актера Питера Фалька. "83-летний номинант на премию "Оскар" Американской академии киноискусств и звезда телесериала "Коломбо" скончался у себя дома ...
(стихи М.Ю.Макаров, музыка и исполнение нашего двора) https://disk.yandex.ru/d/6rDSm6LMTcjIag Шло тихонько время ... Шло неумолимо ... То давило бремя ... То напрЯги мимо ... Всякое бывало ... Вспомнить можно много ... Но всегда давала Интерес дорога – Действо жизни ...
> Да этот дебил даже не понимает, что нацизм появится именно после появления национальных партий, причем любых — хоть русской, хоть украинской, хоть еврейской...
.
Хм...
Квебекский блок ([blɔk kebekwa], букв. «Квебекский блок», BQ) — левоцентристская федеральная политическая ...
Поскольку после этого фильма (который я не видел, но так уж получилось, недавно делал пост о Кристине Асмус) затравили в сетях и саму Кристину отсюда и её мужа Гарика Харламова (мол она сделала всё из-за денег и славы). То вынужден (именно из-за того, что только что сделал пост о ...
