Про еду

топ 100 блогов softranger02.02.2020 Вроде как непреложный факт - здоровое питание длолжно быть разнообразным и не включать всякую гадость типа сахара, чипсов, жареной картошки, сосисек, колбасы и т.д.

Решил посчитать, сколько видов продуктов я съедаю в свой стандартный, типичный день, когда ем традиционно - утром овсянка, днем бобы.
Просто перечислил разные продукты, входившие в состав еды:

1. Овсянка Nordic
2. Вода
3. Черная смородина
4. Клюква
5. Лимон
6. Грецкие орехи.
7. Тыквенные семечки
8. Молотые семена льна
(кстати, все что выше - это одно блюдо, мой завтрак)
9. Бобы
10. Морковь
11. Репчатый лук
12. Сладкий болгарский перец (красный)
13. Грибы
14. Соус карри
(а это обед)
15. Черный чай
16. Зеленый чай
17. Фруктовый чай
18. Кофе
19. Ореховое молоко
20. Творог
21. Сметана
22. Огурец
23. Листья салата
24. Зеленый лук
25. Петрушка
26. Соль йодированная
27. Семга запеченная
28. Приправы к семге
29. Кетчуп
30 Орехи кэшью
31. Сыр "Бри"
32. Бездрожжевой хлеб с семечками.
33. Яблоко
34. Хурма
35. Изюм
36. Помидор

Вроде неплохо.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Сейчас в разных городах в России проходят одиночные пикеты в защиту журналиста Ильи Азара. (Кто не в курсе ситуации - Азар вышел на пикет в защиту "Омбудсмена полиции" Владимира Воронцова, которому шьют дело за его деятельность; за этот пикет Азару дали 15 суток, хотя одиночные пикеты ...
Представитель РПЦ подчеркнул , что во время Октябрьской революции «были жертвы, а были палачи... Именами палачей нельзя называть улицы и площади, имена террористов и революционеров не должны увековечиваться (...)», заметив также, что «Мавзолей и мумифицированное тело — это тот реликт ...
Владимир Владимирович Путин прочитав сегодняшнюю публикацию в нашем соо очень серьезно озаботился проблемами оппозиционных СМИ РФ жалующихся на то, что их притесняют и не дают ШИРОКОЙ возможности донести до ВСЕХ несвидомых россиян свои свободолюбивые и прогрессивные мысли. Он ...
Заместитель командующего 2-м армейским корпусом, командир спецназа "Ахмат" Апты Алаудинов заявил о достаточном количестве боеприпасов для обороны и наступления в ходе спецоперации на Украине. То есть не дают боеприпасы, если посмотреть новости, только Пригожину и "Вагнеру", так ...
Приправа с сушеными итальянскими томатами попала ко мне только со второй попытки. В первый раз её забыли положить в посылку. Как думаете, стоила она того, чтобы так упорно на неё охотиться? Напоминаю, что на  весь заказ действует скидка 15% по промокоду SPRING21 ...