ARC Raiders: где найти лампочку?
13.01.2020 —
Стрит-арт Португалии. Баталья.
Про еду
softranger — 02.02.2020
Вроде как непреложный факт - здоровое питание длолжно быть
разнообразным и не включать всякую гадость типа сахара, чипсов,
жареной картошки, сосисек, колбасы и т.д.Решил посчитать, сколько видов продуктов я съедаю в свой стандартный, типичный день, когда ем традиционно - утром овсянка, днем бобы.
Просто перечислил разные продукты, входившие в состав еды:
1. Овсянка Nordic
2. Вода
3. Черная смородина
4. Клюква
5. Лимон
6. Грецкие орехи.
7. Тыквенные семечки
8. Молотые семена льна
(кстати, все что выше - это одно блюдо, мой завтрак)
9. Бобы
10. Морковь
11. Репчатый лук
12. Сладкий болгарский перец (красный)
13. Грибы
14. Соус карри
(а это обед)
15. Черный чай
16. Зеленый чай
17. Фруктовый чай
18. Кофе
19. Ореховое молоко
20. Творог
21. Сметана
22. Огурец
23. Листья салата
24. Зеленый лук
25. Петрушка
26. Соль йодированная
27. Семга запеченная
28. Приправы к семге
29. Кетчуп
30 Орехи кэшью
31. Сыр "Бри"
32. Бездрожжевой хлеб с семечками.
33. Яблоко
34. Хурма
35. Изюм
36. Помидор
Вроде неплохо.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.01.2020 —
Стрит-арт Португалии. Коимбра.
Архив записей в блогах:
Флешмоб от urbeck Что у меня с собой. Обычно я ношу с собой: 1. Сумка, в которой всё это добро помещается 2. Паспорт (в нём медицинский полис, надо поменять на ...
Об открытом собрании партии "Другая Россия" 8 января. Полиция всё равно дежурила возле здания, и не один автомобиль, а несколько и ДПС и "Газели". Перед собранием полицейские пришли к владельцам помещения и уведомили их, что у них соберутся "экстремисты". На ...
Что ни день в сводках всех новостных программ ситуация в конгрессе СсыШиА.
Нахальные лица конгресменов, уверенные в задуманном и такой затёртый, обречённый мистер президент of USA Барак Обама. Весь мир напрягся в ожидании технического дефолта, а ...
Владимир Путин во вчерашних своих речах вновь упрекнул своих бывших партнеров в переписывании истории и даже итогов Нюрнбергского процесса над нацистами. Мы видим, как в наши дни фактически пересматриваются итоги Нюрнбергского процесса, в ходе которого нацизму была дана однозначная ...
Канадский лэндлорд сэр Алекс разгоняет тут слухи, что якобы к 1917 у помещиков никакой земли практически не оставалось, а земельный вопрос выдумали большевики, занимаясь саморекламой. Опровергаем. Коротко на 1915 год: Крестьяне, крестьянские общества, крестьянские товарищества ( ...
